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番茄玉米燉牛肋排

菜譜3.06W
番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃

由於昨晚上看信條,導致本來烤的黑暗料理牛肋排並不成功,於是今天的補救方案來了!

我猜你是不是被黃桃片給吸引進來的?
對,開始烤的時候我放黃桃了!想着有點果香還可以不用放糖!

老哥説寫不出方子,六峯山山頂見。我只能把這次黑暗料理的補救方案寫下來,以供之後參考!

哥,你看我這樣是不是算還有機會?

用料  

牛肋排 500克
西紅柿 2個
土豆 1個
蘿蔔 1根
玉米 2根
西芹 1-2棵
一個
洋葱 1個
黑胡椒
迷迭香
蠔油/生抽
蕃茄醬

番茄玉米燉牛肋排的做法  

  1. 這次牛肋排肥肉有點多所以把肥的部分切下來,用來煎出油脂。

    番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 切下來的油脂部分,把不粘鍋燒熱,直接煎出油,油脂大還可以再剪小點,然後把牛肋排煎一下盛出,出油後倒入洋葱塊和大蒜瓣煸炒出香味。(油多的話倒掉點)

    番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 把胡蘿蔔土豆塊切好放進去一起翻炒,倒入牛肋排,翻炒倒入大燉鍋。

    番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 再把切段的玉米放進鍋內,然後把番茄切丁放在剛才的不粘鍋內翻炒,放入蠔油,生抽,蕃茄醬,黑胡椒粉,迷迭香,少許糖,倒入大碗的水燒熱後倒入燉鍋內。汁水要到食材的三分之二,不然燉幹了就不好吃了。

    番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 大火燒開後,中小火燉1個半小時到兩小時,出鍋前半小時放入西芹,放太早西芹會煮爛。

    番茄玉米燉牛肋排的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

至於黃桃這個事情,我覺得放着增甜應該不錯,我下次要試試燉的時候放黃桃片!

開始的牛油塊如果油脂太多,一定要把多的油倒掉,把油塊切小片把油脂都給煎出來,雖然蔬菜吸油脂後味道很香,但是多了就會膩的!