富含蛋白質的豆腐鯽魚雞蛋湯
家常菜3.08W
冬天到了,想喝湯想吃魚,於是就想到了鯽魚湯
用料
姜 | 2片 |
鹽 | 30克 |
葱 | 1根 |
豆腐 | 1塊 |
鯽魚 | 1條 |
雞蛋 | 2個 |
香菜 | 1根 |
開水 | 500克 |
富含蛋白質的豆腐鯽魚雞蛋湯的做法
買好鯽魚,豆腐,葱薑蒜,清洗乾淨
鍋中下油,雞蛋煎至兩面金黃盛出
洗好後的鯽魚(用鹽醃製一下)
加入開水(一定要加入開水。)我這裏加的冷水,所以久等了
倒入豆腐,葱薑蒜
煮沸後就這樣可以盛出了
盛出撒上葱花,香菜(香菜葱花1根有點多)
小貼士
要加開水,魚需要清洗後用鹽醃製一下
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