香煎豬裏脊
我一邊很少吃豬肉烹調的菜餚,就算是炒菜裏面帶點肉或是湯裏帶點肉,我一般都會直接忽視掉豬肉,光吃青菜。香煎豬裏脊是我為數不多喜歡吃的豬肉料理,最主要是豬肉香嫩多汁,嚼起來半帶焦香的蒜粒,那感覺超讚的~!
用料
豬裏脊 | 250g(適合3人食) |
蒜頭 | 4瓣 |
生粉 | 適量 |
糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
姜 | 1小塊 |
醬油 | 少許(可不放) |
香煎豬裏脊的做法
豬裏脊買回來,切成片狀;蒜頭去皮切成碎;姜洗淨去皮磨成薑汁。
依次在豬裏脊片裏倒入薑汁、糖、鹽、少許的醬油、生粉,拌勻之後再倒入蒜蓉,醃製2-3小時。
熱鍋(因為有蒜蓉請儘量使用平底鍋),倒入少許油,油熱後逐片放入,開小火,慢慢煎熟,雙面焦香帶點小脆即可。
小貼士
醃製時間越長越入味;
想要肉質更鬆的話,用刀背拍打豬裏脊;
醬油、蒜頭這些都是很容易讓食物焦掉的配料,所以煎的時候要控制火候大小以及使用平底鍋
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