西米水果沙拉

西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能
西米有很多用途的哦 熬粥 做水果沙拉 做飲料等等

用料  

西米水果沙拉的做法  

1. 準備好水果哦 芒果 櫻桃 獼猴桃

2. 櫻桃 菠蘿 獼猴桃 西米

3. 草莓 櫻桃 菠蘿 芒果 獼猴桃

4. 倒入4碗水，用大火燒開

5. 加入西米後，改為小火

6. 當西米的中間只剩一點小白點後，就改為保温狀態，悶上10-20分鐘

7. 快看嘍，這樣就可以哦

8. 把它放到準備好的涼水裏，冰上5-10分鐘，來回3次就可以了啊

9. 這就是冰好的西米了呢

10. 加好水果，倒入西米

11. 加上牛奶

12. 這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子

13. 這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子

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小貼士

煮西米的時候要不時的攪拌一下下哦，這樣可以防止粘鍋