寶寶輔食之番茄奶酪米餅(11M+)
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轉載於寶寶營養輔食公眾號,語言精煉版供自己用。我換了材料。原文見鏈接:
用料
雞蛋 | 1枚 |
番茄 | 半個 |
米飯 | 100克 |
奶酪 | 適量 |
麪粉/玉米澱粉 | 1勺 |
寶寶輔食之番茄奶酪米餅(11M+)的做法
番茄頂部切十字,用開水躺一會兒去皮切碎備用。
把米飯放入大碗中,打入1枚雞蛋,然後加入番茄碎和擦成碎的奶酪,攪勻。
如果番茄汁較多,再加1勺麪粉或玉米澱粉幫助更好的成型,攪拌均勻後,米飯糊是濃稠的狀態。
在鍋底刷少於油,用勺子將米飯蛋液在鍋中鋪平,待米餅底部凝結之後,用鏟子能夠推動米餅且不散後就可以翻面。待兩面煎至金黃便可出鍋了。
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