苦瓜和雞蛋的完美結合——苦瓜雞蛋餅
用料
苦瓜 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 一點點 |
苦瓜和雞蛋的完美結合——苦瓜雞蛋餅的做法
苦瓜從中間豎切開,摳掉瓜瓤,切薄片,加1小勺鹽清水泡10分鐘。這一步目的是去除苦瓜的部分苦味。
兩個雞蛋打散備用,加一絲絲鹽。
泡好的苦瓜片撈出,捏一下水,切碎。
將切碎的苦瓜放入蛋液中,加一小勺蠔油攪拌均勻。加了幾根胡蘿蔔絲讓顏色更好看,可不加。
平底鍋燒熱,放少量油,倒入苦瓜蛋液,用筷子把蛋餅整理平整,全程小火,耐心等待8分鐘,或酌情煎至表面蛋液半凝固時翻面,一定要小火,耐心等待,中途不要動它。
8分鐘後翻面的樣子,翻面用稍大一點的平坦鍋鏟,動作要快。繼續煎3分鐘。
3分鐘後關火,拿個盤子倒扣在鍋裏,然後手托盤底,翻轉平底鍋,一個完整漂亮的蛋餅就完成了。
撒上葱花,配碗米飯,開吃。
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