番茄滑蛋飯
從小到大吃過太多次的番茄炒蛋,有時候老媽還喜歡在裏面加入豌豆和豆腐之類,可我只喜歡西紅柿和雞蛋這兩樣,今天做了一道新式番茄旋風蛋,自己會動手做飯就是好,旋風蛋剛剛好凝固,滑嫩可口,番茄有塊有汁水味道純正,做為一款蓋澆飯看着就有食慾!
用料
西紅柿 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
米飯 | 1碗 |
蒜 | 1瓣 |
生抽 | 半勺 |
鹽 | 2克 |
糖 | 3克 |
海苔碎 | 20克 |
番茄滑蛋飯的做法
準備好所需要的材料;
雞蛋打散,西紅柿去皮後切塊,蒜切碎;
鍋中倒入適量油,下入蒜末爆香,放入西紅柿塊炒軟,加入生抽半勺提味;
再加入鹽2克和糖3克,炒制均勻;
米飯倒扣盤子中,將炒好的西紅柿盛到米飯四周;
鍋中倒入雞蛋液,使底部定型;
用筷子沿着雞蛋圓形的直徑向中間夾,再慢慢轉動平底鍋,使雞蛋形成一個漩渦狀;
加熱至還有一點雞蛋液,將雞蛋滑入米飯上面蓋住米飯,讓米飯餘温將雞蛋温熟;
表面撒上海苔碎就可以吃了;
小貼士
半糖有話説~
1、旋風雞蛋餅需要練習,其實並不難,注意用小火,底部別糊了;
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