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清熱去火的魚腥草兩種吃法

粥2.18W

簡單又好吃😋我是大米粒，關注我，下期見

黑米粥（萬能煮粥法+萬能喝粥法）的烹飪做法，大廚教你詳細做法

用料表裏只有一碗的量！大家自行增減!微甜！自行加糖萬能粥水配比米:水＝1:10建議先泡再煮！用料黑米20克燕麥3克大米7克冰糖10克水300g黑米粥（萬能煮粥法+萬能喝粥法）的做法黑米粥:前一晚洗好放好米、水，冰糖也可直接放，預約明天早上煮粥，不夠稠就再煮一次喝吧！黑米冰棒:黑...
蕎麥桂圓粥，超級穀物的烹飪做法，大廚教你詳細做法

用料100克麥，浸泡2小時40克藜麥(任一種類)，洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾，浸泡米酒15分鐘30克冰糖蕎麥桂圓粥，超級穀物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋，以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖，以5分/100°℃/速度1烹煮，即可享用。ok...
山藥綠豆百合粥的做法和圖解,山藥綠豆百合粥怎麼做更好吃

排毒養顏的。最主要排肝臟的毒用料綠豆山藥百合大米山藥綠豆百合粥的做法最好把綠豆提前泡2個小時。或者直接加水先煮綠豆半個小時，接着加洗切好的山藥，接着加百合。到這一步我是直接放了提前做好的米飯，因為這樣很快。...
營養開胃「滑蛋牛肉粥」的烹飪做法，大廚教你詳細做法

今天要給大家分享我的這款“滑蛋牛肉粥”，我這個版本加入了裹着雞蛋液的牛肉，肉質很鮮嫩，真的非常非常營養、好喝😋用料牛肉350g雞蛋2個大米300g料酒1湯勺澱粉1湯勺味好美白胡椒粉適量味好美黑胡椒粉適量油菜（或其他綠葉菜）把小葱適量鹽適量營養開胃【滑蛋牛肉粥】...

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