鱿鱼母乌鸡补血汤
补血食谱2.89W
鱿鱼母补血补钙补气虚,乌鸡具有滋阴补血的功效,备孕和孕期和产后妈妈滋补食用。
用料
乌鸡 | 一只 |
鱿鱼母 | 一只 |
盐 | 少许 |
鱿鱼母乌鸡补血汤的做法
一只鱿鱼母剪丝块状,水洗下就可。
鱿鱼母干水洗后,无需泡水直接跟乌鸡一起加水,隔水炖锅炖2小时。
炖好后加少许盐就可。一道美味的鱿鱼母乌鸡汤就完成啦。
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小贴士
可以根据自己的口味喜好,可以多加香菇或者红菇一起炖。
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