产后滋补—乌鸡药膳补血汤
补血食谱7.6K
适合产后身体虚弱的,这个汤补益气血,可用于气血虚引起的月经不调,盗汗等
用料
乌鸡 | 一个鸡腿 |
当归 | 5片 |
白芍 | 5片 |
桂圆 | 6颗 |
红枣 | 4颗 |
熟地 | 一块 |
产后滋补—乌鸡药膳补血汤的做法
先将乌鸡飞水,用温热水洗干净!然后加入其他食材,红枣桂圆要去核,一起煲三个小时!炖好加盐调味即可
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