火龙果玉米粒

一道色香味俱全的营养餐，尤其适合有小朋友的家庭👪

用料  

火龙果玉米粒的做法  

1. 准备好所有材料

2. 制作：
   
   松仁用水洗净后沥干，放入锅中小火煎炸，至颜色微黄

3. 制作：
   
   捞出松仁，放在吸油纸上

4. 玉米先切小段，然后切下玉米粒

5. 火龙果切一小半，用勺子挖出果肉切丁，保持果皮完整备用。（注意哦！要确保火龙果皮不会破！）胡萝卜、青椒分别切丁备用。

6. 锅中加水，煮开后，加一点点盐，放入玉米粒、胡萝卜丁，水再次开煮开后，捞出。（当然，这一步也可以省略，玉米，胡萝卜不焯水，直接炒）

7. 热锅，冷油，放入青椒丁炒香，放入准备好的胡萝卜，玉米粒。小火慢炒一会，调入盐、酱油调味，翻炒均匀。

8. 关火，加入切好的火龙果丁，拌匀即可。

9. 装盘，最后撒上松仁。