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淡菜骨头冬瓜番茄汤

儿童食谱2.72W
淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图

用料  

扇骨 500g
冬瓜 300-400g
西红柿 1个
盐 适量
水 1000-1200ML

淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法  

  1. 准备食材

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第2张

  2. 淡菜先处理干净，須拔出，那藏沙的地方

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第3张

  3. 处理好后提前20分钟用冷水泡软后，洗净备用

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第4张

  4. 骨头用水白灼下，出点肉气味

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第5张

  5. 捞出

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第6张

  6. 过下冷水后备用

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第7张

  7. 切好冬瓜番茄姜片

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第8张

  8. 把材料依次放入电饭锅胆内

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第9张

  9. 加入水

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第10张

  10. 放入锅，盖好盖子，调好煮汤功能健，一小时后关火调味即可完成

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第11张

  11. 开吃

    淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤图 第12张
标签：淡菜 骨头 番茄 冬瓜

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