1岁宝宝辅食 瘦肉南瓜菠菜面
儿童食谱3.3W
用心做宝宝爱吃的辅食~
用料
菠菜 | 1把 |
瘦肉 | 30克 |
南瓜 | 3片 |
面条 | 30克 |
1岁宝宝辅食 瘦肉南瓜菠菜面的做法
提前把南瓜去籽切片蒸熟,用勺子压碎。瘦肉洗净剁成肉沫。菠菜只要叶子,洗干净,切碎。
水开后放面条,煮3-4分钟,再倒入肉沫和南瓜泥煮2分钟。准备出锅前撒入菠菜碎,煮到你觉得菜熟了就可以关火啦!宝宝很爱吃。
小贴士
我买的是长条的面条,宝宝1岁了,我就随意掰断。如果是1岁以下的宝宝可以根据自身情况来决定,也用专门的碎碎面。
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