宝宝美食 -- 滑蛋面线
面线是很适合小宝宝的一种面食,口感软糯,也很好消化。
唯一的缺点就是宝宝自己不容易抓了吃。所以每次做面线我都需要一口口的喂俊宝,这对刚刚学会自己抓着吃的宝宝来说有点太没有挑战性了。
后来有一天看一个美食节目,厨师把煮好的面线卷起成团,稍微煎了定型之后再处理。觉得这样的做法吃的时候可以切成小块,宝宝抓着吃很方便,面线也不那么快变糊,是个不错的点子。
于是昨天就做了滑蛋面线给俊宝做午饭。他吃得很欢快哦!
用料
厦门 面线 | 1 把 |
鸡肉块 (切小块) | 1-2 大勺 |
胡萝卜 (切块) | 一段 |
鸡蛋液 | 2 大勺 |
豌豆 | 1 大勺 |
芡粉 (兑上1/4 杯水) | 1/2 小勺 |
鸡汤 (低盐) | 1/2 杯 |
麻油 | 几滴 |
宝宝美食 -- 滑蛋面线的做法
先煮滚半锅水,把面线下锅煮1分钟,不必煮得太软。
然后准备小盆凉水,把面线捞起过凉水。
然后取两根筷子,
把面线分成5-6份卷成小卷。
把面线入锅两面稍微煎黄。大约4-5分钟。
热上一口平底锅,然后加入一大匙的食油,
同一口锅里加入一点油,先把蒜蓉炒香,然后加入鸡肉块煸炒至变色。加入高汤,胡萝卜和豌豆,煮滚。
倒入芡汁然后快速翻匀,煮滚。
倒入蛋液,块数搅拌成蛋花即可
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