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对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤

对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图

小孩子容易燥热,半夜睡觉会哭几声可以试试这个宝宝汤水。

太子参也叫童参,味甘,微苦,经脾,肺经,益气健脾,生津润肺。常用于食欲不振,病后虚弱,气阴不足,自盗自汗,脾虚体倦。

用料  

瘦肉 适量
太子参 15克
麦冬 15克
蜜枣 1个或2个
食用盐 适量

对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法  

  1. 准备所需材料

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第2张
  2. 瘦肉切块冷水下锅焯水

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第3张
  3. 焯水三分钟左右捞出清洗干净备用

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第4张
  4. 太子参用开水烫两次(为了洗干净泥味)

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第5张
  5. 过清水洗净

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第6张
  6. 所有材料放入电炖锅中

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第7张
  7. 加入两碗清水

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第8张
  8. 炖三个半小时就好了,加点盐调味。

    对付夜啼宝宝的药膳汤~参冬汤的做法步骤图 第9张

小贴士

如果怕太子参有泥土味,可以用开水烫两遍。味道会好很多。不烫也是可以的。