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减肥消肿/花草茶

减肥消肿/花草茶的做法步骤图,怎么做好吃

图片不是哦。就是自己没拍随意拿一张来用。一个辅助的减肥方子。对于平常整天坐着办公的人来说是个不错的选择。吃得油腻了来一杯,平常每天泡着当茶水喝也不错![孕妇✘经期✘小孩禁止饮用✘]

用料  

玫瑰 几朵
柠檬 1-2片
桃花 2朵
洛神 2朵
冬瓜皮 2
山楂 2片
决明子 1小撮
茉莉 2-3朵
荷叶 3片
甜菊叶 3(可选)

减肥消肿/花草茶的做法  

  1. 清洗一遍,冲泡500ml水,每天冲三道,如果觉得味道不好,加两三片甜菊叶调味下也可以。