胖MM的福音茶,也就是减肥茶啦
减肥食谱3.02W
这个方子真的有用,亲身体验过的。
额......就是容易上厕所,不过不排毒怎么瘦呢是吧!!!
那个材料我木有具体的量,就是去中药店买的时候按多少多少钱买就好,注意哦,以下是十次的量,姐妹们买来自己分就好
还有...人家那个图片是找来的,但是泡出来也是这个颜色差不多啦...
用料
荷叶 | 两块钱(注意,十次的量哦) |
决明子 | 三块钱(十次的哦) |
泻叶 | 两块钱(十次的十次的) |
山楂 | 两块钱(也是十次的量) |
茯苓 | 四块钱(知道我要说啥吧) |
胖MM的福音茶,也就是减肥茶啦的做法
以上材料买来以后分成十等份,然后两天泡一次,夏天就当凉茶喝了,反应大的MM泻叶的量可以适当减少哦
小贴士
各位MM,中药是不能碰到铁器的哦,铁勺子也不行,所以以上的可以用砂锅煮,也可以用开水直接泡玻璃,或者塑料的杯子里,感觉难喝的可以扔几块冰糖哦
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