燕麦奇亚籽贝果(洋车前子壳制造糯叽叽)
想办法消耗洋车前子壳以及很多奇亚籽
用料
燕麦 | 100克 |
奇亚籽 | 50克 |
洋车前子壳粉 | 50 |
代糖 | 10克 |
泡打粉 | 5克 |
牛奶 | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
燕麦奇亚籽贝果(洋车前子壳制造糯叽叽)的做法
原材料一览,其实可以更简单不用称重,就用家里煮饭的量杯,量杯燕麦、一杯奇亚籽、2/3杯洋车前子壳粉、牛奶边揉边加到能捏成型
所有材料搅拌均匀,看心情随意塑形
水波炉曲奇模式
烤箱的话,先上下火200度预热5分钟,然后中层烤25分钟左右,具体时间看自己家烤箱脾气。本来以为会翻车、后来发现还行
小贴士
口味正常的人代糖可以多加一点,我这个比例就很原味。
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