腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干
味道好营养也很不错。(里面有红枣干了,所以不需添加糖也很甜了,还有亚麻籽和腰果富含不饱和脂肪,所以不需添加油口感也非常好。)
用料
1号:即食燕麦片20克、无糖可可粉5克、熟亚麻籽粉5克、洋车前子壳粉5克、水50毫升 | |
2号:熟腰果碎20克、红枣干碎20克 | |
加水根据面团干湿情况(不要太湿了,会影响烤制的时间和口感。) |
腰果红枣燕麦可可洋车前子壳亚麻籽粉饼干的做法
先把1号食材用刮刀搅拌均匀,再加入2号食材搅拌均匀。手握面糊可成团,带上一次性手套,用量勺取小坨面团,用手先揉成圆形,再用手掌压成饼干放在不沾烤盘上。
烤箱200度预热5分钟,放入烤盘170度烤25分钟(根据自己烤箱情况调节温度)
容量10克的小量勺。
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