减脂🌸西蓝花炒虾仁
减肥食谱2.53W
简单易上手,饱腹感强,低脂,解馋
最重要健康。
用料
西兰花 | 1朵 |
虾仁 | 7只 |
玉米 | 100g可有可无 |
盐 | 适量 |
减脂🌸西蓝花炒虾仁的做法
和正常炒菜一样:
1倒油
2将虾仁和玉米倒入翻炒2分钟
3将西蓝花倒入翻炒3分钟
4撒盐适量
5我喜欢软一点西蓝花,关火后焖1分钟。盛盘出锅。
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