开胃减脂拌面 超简单
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用料
煎蛋或者水煮蛋 | 1个 |
生菜(你喜欢的蔬菜) | 5片 |
蒜(切片) | 3瓣 |
蚝油 | 半勺 |
盐(根据自己口味) | 3克 |
辣椒酱 | 一勺 |
醋 | 一勺 |
酱油 | 半勺 |
荞麦面 | 一份 |
开胃减脂拌面 超简单的做法
就是这个荞麦面口感和快速面一样但是 是非油炸的 先用水煮熟 捞出过冷水
把你喜欢的绿叶蔬菜用水煮一下 煮的时候加点盐 这样煮出的绿叶菜会是翠绿色
把所有的调料放在一起 加点凉开水搅拌开 浇在面上就可以啦开吃 ///这是我用的辣椒酱
小贴士
煮好的菜或者面捞出来可以在冰水里过一遍 口感会很脆 面也会很筋道哦
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