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低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉

低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
萝卜 大半根
土豆 1个
少许
生抽 1勺
五香粉,胡椒粉 各少许
葱花 少许
蚝油 1勺

低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,五香粉,胡椒粉,生抽,腌十分钟

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 土豆,胡萝卜切丝备用

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 热油,鸡胸肉炒熟起锅

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 炒好的鸡胸肉

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 热油,下蒜蓉,土豆丝,胡萝卜丝,炒熟,下盐,蚝油,再倒入鸡胸肉,翻炒几下,下葱花,起菜!

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 美味!还可能拿生菜叶包着吃,减肥的姑娘可以当吃!今天我就是这么吃的!

    低脂美味土豆胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤图 第7张