低脂三文鱼蔬菜卷

疫情期间天天吃吃喝喝，体重蹭蹭往上涨，可以来点清淡减脂餐，有营养也不缺营养😉

用料  

低脂三文鱼蔬菜卷的做法  

1. 把三文鱼洗净，去皮，切小块，放小碗，放一小撮胡椒粉，一小撮盐，5g柠檬汁，搅拌均匀先放一边
   鸡蛋煮熟，切成小块儿，生菜、灯笼椒切丝儿

2. 三文鱼上锅蒸熟，在蒸鱼的同时可以调酱，红葱头切成末，黄瓜切成小丁儿，5g柠檬汁，1/2胡椒粉一起放一碗中，倒入低脂沙拉酱搅拌均匀备用

3. 卷饼放平底锅上，不放油，开最小火热饼

4. 加热后的卷饼，铺上生菜、灯笼椒、鸡蛋丁儿、蒸好的三文鱼，再浇上做好的沙拉酱，卷上就可以享受低脂美味了😉😉😋

小贴士

卷饼可以买现成的，也可以自己做