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很随意的健身减脂麦片能量饼

很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图

就是想瘦还嘴馋😂

用料  

燕麦片 随便倒的
鸡蛋 2个
酸奶 150克
葡萄干 随意
芝麻 随意
山药黑芝麻糊 2袋

很随意的健身减脂麦片能量饼的做法  

  1. 把所有材料混合搅拌,烤箱预热180度

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第2张
  2. 混合后的样子

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第3张
  3. 将混合好的平铺在烤盘中

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第4张
  4. 上下180度烤25~30分钟

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第5张
  5. 烤好后出炉!切开!

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第6张
  6. 很好吃!

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第7张
  7. 淡淡的甜味,香香的麦片!超级好吃,觉得自己一次全部都能吃完!

    很随意的健身减脂麦片能量饼的做法步骤图 第8张

小贴士

很随意的,喜欢什么放什么就好啦。我的黑芝麻糊甜的,酸奶也是甜的,所以就没有放糖!

标签:麦片 减脂 健身