懒人版‘奶油炖菜’下雨天的最爱
天一冷就很想咕嘟咕嘟呀,下雨天最喜欢的就是这道颜值萌萌哒的‘奶油炖菜’。这道菜有不同的做法,我这个版本是多次调整后的懒人版,不炒白酱、节省时间,厨房小白也可以大胆尝试哦~
用料
鸡腿 | 2只 |
土豆 | 1个 |
西兰花 | 1朵 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
牛奶 | 1杯 |
黄油 | 2小块 |
淀粉(我用的玉米淀粉) | 半碗 |
白胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
懒人版‘奶油炖菜’下雨天的最爱的做法
鸡腿去骨,切小块
加点白胡椒粉,抓匀腌制半小时
所有蔬菜切块备用
油热放鸡肉,炒熟备用
所有蔬菜(除了西兰花)和鸡肉转移到炖锅
加水至刚好没过所有食材,大火烧开后,中小火再煮20分钟左右
放西兰花,同时倒牛奶(西兰花煮太久软了不好吃,所以这个时候跟牛奶一起放,想要更浓香的可以把牛奶换成淡奶油)
牛奶入锅后,加2块黄油,加热融化(黄油热量高但是多少还是要放一点,它是浓郁奶香味的来源……)
煮个3分钟左右感觉西兰花熟了,淀粉用水调匀倒入锅中(水不用太多)
加了淀粉水以后,汤汁很快会变浓稠,避免粘底要不断搅拌(日式的做法基本都用面粉,我觉得淀粉水更容易增稠不容易结块所以换成了淀粉)
调味:白胡椒粉是灵魂,让你口腔和胃里都暖暖的,根据口味喜好来放就好了;最后放适量盐,搅匀
出锅,开吃!!
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