吃了不胖的日式炒乌冬
日式料理3.22W
日式炒乌冬,酱油咸里透些甜...改成魔芋乌冬零热量又饱腹,配上日式小酱菜看剧走起
用料
胡萝卜 | 0.3根 |
瘦猪肉 | 150克 |
卷心菜 | 0.25颗 |
小米椒 | 0.5个 |
葱花 | 3克 |
日式烧烤酱 | 2勺 |
玉米淀粉 | 5克 |
清酒 | 1勺 |
低盐酱油 | 0.5勺 |
橄榄油 | 1勺 |
吃了不胖的日式炒乌冬的做法
猪肉切丝,加入清酒(米酒料酒都可以)还有玉米淀粉,1勺烧烤酱,调拌均匀放置30分钟
卷心菜胡萝卜切丝,小米椒切圈(不要放太多超级辣的).... 魔芋乌冬打开包装倒入碗里冲水两次备用,烧烤酱和酱油混合放入小碟
开火放橄榄油,先炒猪肉丝,断生后捞出
再开火放油,加葱花小米椒爆香。放入卷心菜胡萝卜炒断生,放入猪肉丝,倒入混合好的酱料(觉得干可以加点水),差不多熟的时候加入蘑芋乌冬翻炒几分钟,盖盖子焖一下,出锅
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