日式杏仁豆腐| 美容养颜
日式杏仁豆腐其实跟豆腐没什么关系因为都没豆类,感觉更像布丁。我用的杏仁是巴旦木,日本用的好像是南杏仁。
我做挺久了,全家好评连连。奶奶也很喜欢,特别适合老人吃,我奶奶牙口不好吃这个完全OK。
我这里因为吉利丁过期了所以用了白凉粉代替。
做法与传统的日式杏仁豆腐有所不同,我这里是纯杏仁奶做出来的。只是因为个人口味,全家偏纯杏仁味的,所以没有另外➕牛奶。
一做就连续吃几天,吃法多重多样。可以搭配谷物燕麦,放入杏仁酱绝绝子。还可以做杏仁布丁拿铁、红糖水杏仁豆腐、酒酿杏仁豆腐、丸子杏仁豆腐……
用料
生巴旦木 | 100克 |
凉白开 | 500克 |
白凉粉 | 50克 |
盐(可不加) | 一点 |
日式杏仁豆腐| 美容养颜的做法
1先把生巴旦木➕热水浸泡20分钟 | 不着急可以冷水泡一夜。
2泡好的杏仁不用去皮,直接➕凉白开➕适量盐打成杏仁奶。
3过滤出来倒入锅中➕白凉粉加热搅拌均匀即可放入玻璃杯或各种被子放凉后冷藏一晚食用
白白嫩嫩的,软乎乎。如果觉得冷藏太冷可以微波炉30秒。或者放入热的红糖水食用
小贴士
超级超级简单,喜欢吃豆腐花的肯定会喜欢杏仁豆腐,潮汕美食其中之一的豆腐花,也是搭配红糖水,口感几乎一样。
喜欢就做起来,也很适合下午茶吃哦。
很适合素食者,杏仁还能美容养颜美白呢
杏仁渣不要扔,如果没来的及用掉放入冷冻。杏仁渣其实就是制作杏仁粉的东西。
后面跟大家分享用杏仁渣做可可豆掰杏丁司康哈
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