555食材清洗法(平山一政)
平山一政称:“我在测试低温煮菜过程中,发现用50℃的水来煮蔬菜,蔬菜竟不会因温度高而变黄,反而变得更水灵新鲜。于是,我试着用50℃的温水来清洗蔬菜,结果干瘪了的菜叶惊人地变得饱满起来。此外,我发现这时蔬菜里一种很多人都不喜欢的特殊气味也消失了。经测试,我还发现像番茄这样的蔬果,经过这个温度的水泡过后,其糖分也有所提高。”
50度不仅可以清洗蔬菜,同样也可以用来清洗肉类与水果,将肉类的血腥味清洗干净的同时,又不破坏血红蛋白,将水果的农残清洗干净的同时,又不会破坏表皮。
用料
水 | 适量 |
555食材清洗法(平山一政)的做法
需要清洗的食材加入网框,网框放入主锅,再加入没过食材的水量。
tM5:设置5分钟/50度/速度5
TM6选择冲洗功能的普通残留,进行清洗清洗出来的血沫子
将网框取出,可以看到清洗出来的血水
用清水将食材清洗干净
有没有变得干净,透亮😊
原来购买的葡萄干都是水冲冲直接吃,洗过一次再也不敢冲冲直接吃了
50度清洗法泡发并清洗黑木耳。干香菇,干木耳这类干物,加入一勺面粉,一勺白糖,设置10分钟/50度/速度5,清洗泡发一次性完成
50度清洗法清洗花生
清洗葡萄,加入一勺面粉,设定5分钟/50度/速度5
这个笋是我干笋泡发,清洗过4次,放在锅里煮过,再用3个5清洗法,洗出来的水依然这样浑浊状态
50度清洗法清洗水果,浆果类因为表皮比较嫩,3分钟/50度/速度5就可以
50度清洗法红枣
50度清洗法清洗蛤蜊
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