秋天的茄子青椒炸酱肉包
秋天到了就想吃茄子
记得深夜食堂里面有一集 大胃王真由美小姐的姐姐因为婆婆不给她吃秋茄子而离家出走 姐妹俩吃了好多茄子美食 我就想能不能试着做一些本土的茄子料理 所以加了炸酱做成包子
黄豆酱可以增添更丰富的味道(其实是我家盐不够了)
豆香衬托出茄子的细腻 青椒微脆丰富口感 大家可以试一试哦
用料
肉末 | 400克 |
青椒 | 2个 |
茄子 | 1个 |
大葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
料酒 | 3勺 |
瑶柱(可省) | 3粒 |
鸡汁 | 3勺 |
油 | 适量 |
面粉 | 450克 |
酵母 | 5克 |
秋天的茄子青椒炸酱肉包的做法
酵母温水化开,加入面粉中揉成团静置发酵(秋冬天冷可以放点糖帮助发酵);
瑶柱用水泡开后加入姜葱打成调味水;制作包子馅——
茄子去皮的切碎,青椒切碎,放入盐搅拌均匀,静置20分钟左右出汁;
冷锅烧热适量的油,加入黄豆酱搅拌均匀,微微炸一下激发香味即可,不用太久;
肉末加盐料酒鸡汁,朝一个方向搅拌,分次加入葱姜调味水,搅上劲儿;
青椒茄子末挤出水分加入肉馅儿中,浇上炸酱油,拌匀;配上碴子粥,香到停不了口。
为了要玉米叶子买了玉米,煮玉米的水用来煮碴子粥风味更加。
小贴士
重中之重 ——
我记得看《甄嬛传》小说里就说,皇后娘娘为了害她姐纯元,给她姐做了很多小点心都是用玉米皮垫着的,然后因为玉米皮很寒所以她姐没保住。我不是中医没有相关知识,建议孕妇还是用笼屉布吧。
增加风味小提示——
郭大爷教做炸酱面的时候,炸酱里放了点儿干香菇碎。我炸的时候也放了还把香菇水放进馅儿里,更香了。
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