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早餐香蕉小饼无油版

2.95W
早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图

经常为家里的三岁宝宝早餐而苦恼,
自从学会了这个,妈妈再也不用担心我的早啦。

用料  

鸡蛋 1个
香蕉 1根
面粉 1满勺
配料 少许

早餐香蕉小饼无油版的做法  

  1. 准备一个碗。后用勺子背把香蕉碾碎!
    之前有人说把香蕉放进一个保鲜膜里,然后用手砸那样的话我觉得更费劲,而且往外不好清理。

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第2张
  2. 碾成泥

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第3张
  3. 加入一枚鸡蛋

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第4张
  4. 然后把它们搅拌均匀

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第5张
  5. 加入满满的冒尖的一大勺面粉。
    面粉的配量一定要掌握好。
    少了的话,放进平底锅煎不容易成型。
    太多的话,做出来的小饼质感太硬。

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第6张
  6. 然后搅拌成这种的糊糊

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第7张
  7. 加入喜欢的配料,我最近早上在家的是蓝莓和葡萄干。但也有放过黑芝麻,然后也放过核桃之类的,加什么都可以,只要孩子喜欢

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第8张
  8. 或者加蜂蜜黑芝麻

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第9张
  9. 平底锅预热, 锅内不放油。
    然后打到小火!小火!小火!
    用勺子把糊糊均匀的yao在平底锅上!
    大约一分半到两分钟就会出气泡,然后用勺子在底部缠起来翻身。

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第10张
  10. 这样

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第11张
  11. 大家好,我是小火🔥

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第12张
  12. 就这样大约三四分钟,煎至两面金黄就可以啦!
    我一般都是放在漏勺上面晾一会儿,因为这样的话小饼不会容易被自己的热汽浸湿。

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第13张
  13. 这个配料大约能做十个小饼,然后三岁的宝宝一顿早餐全会吃下去哟!

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第14张
  14. 网络图片!

    早餐香蕉小饼无油版的做法步骤图 第15张

小贴士

1,面粉:)没有其他配料的话,用普通面粉就行。
我的面粉里边加了小米面,还有燕麦片。主要是孩子可以吃的粉末状的东西,其实都可以加进去。万物皆可加。
2,在把香蕉碾碎的时候,其实还可以放三颗草莓一起碾碎,这样做出来的小饼会有草莓的香味儿更好吃。
3,之前还用红色的火龙果代替香蕉,那样出来的小饼就是粉色的哟。