我的别样鸡蛋饼
经常在家门口看卖鸡蛋饼的阿姨娴熟地做饼,那香味特别诱人,今天我也来做做试试。
我的鸡蛋饼的主角是鹰嘴豆粉,鹰嘴豆各种营养成份都很高,它有“豆中之王"的美称,口感有板栗风味,膳食纤维也很多,易消化吃不胖。
鸡蛋饼的酱料也是用鹰嘴豆粉做的,比面粉酱好吃太多。
蛋饼里加了特别自制脆饼,饼皮软嫩还带板栗味,酱的甜香,鸡蛋香,蔬菜的清爽脆,还有脆饼的酥脆,咬上一口,咸甜适中,口感超丰富!
鸡蛋饼很常见,因为有自制甜面酱,自制麻花薄脆,记录一下。
用料
甜面酱料: 鹰嘴豆粉 | 20克 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 10克 |
白砂糖 | 30克 |
清水 | 200克 |
蛋饼材料:鹰嘴豆粉 | 180克 |
中筋面粉 | 60克 |
清水 | 300克 |
配料:鸡蛋 | 一个饼一只 |
小葱 | 适量 |
豆干碎 | 适量 |
榨菜碎 | 适量 |
生菜 | 适量 |
香菜 | 适量 |
麻花脆饼:馄饨皮 | 若干张 |
玉米油 | 40克 |
我的别样鸡蛋饼的做法
主角登场。买了鹰嘴豆,店家帮忙磨了粉。
水加入鹰嘴豆粉中混合拌匀无干粉。
拌好的粉糊倒入不粘锅炒几下,再加入糖,生抽,老抽,混合小火慢炒。
炒至铲子划过锅底干净就可以了。
鹰嘴豆酱熬好了,可以拌面蘸白包子吃也很不错哦。
饼皮料:鹰嘴豆粉,中筋粉混合加水搅拌细腻无干粉,静置半小时。
粉糊静置的时间,先做脆饼,取若干张馄饨皮,对半切断。
用擀面杖擀薄,中心划线,两头别切断。
一头钻过中间划线后拉平,成麻花样,不粘锅放玉米油,放进麻花皮,用中小火炸。
一面黄了,翻面炸,三五秒就能炸好一个。
炒至两面金黄捞出控油备用。这个麻花脆饼直接吃也是超过瘾的!
香菜切小断,小葱切细,榨菜,豆干分别切未。
不粘锅刷一圈油,倒入一大勺面糊(约30克)。
晃动锅子,两面煎至刚熟就出锅晾凉,直至全部粉糊都煎好。
边做边吃,忘了这个糊一共做了几张。😛
不粘锅刷油放小葱爆出香味打入一个鸡蛋,打散蛋液。
趁蛋液还没凝固,放上一张饼皮,用手压一下,转一下,快速翻面。
淋上一勺甜面酱涂开,放上香干,榨菜末,撒上芝麻拌一拌,再放上生菜,麻花脆饼。
卷起来,如果烫手,可用锅铲配合着翻卷。
切开,每人一半。迫不及待咬一口,嗯,太香太好次了!😋
其实不用切,一个人一条根本不够吃!😂
小贴士
1 可以把鹰嘴豆粉换成中筋粉,但水量要适当增减。
2 喜欢辣的还可以加辣椒酱。加了辣椒酱就别加榨菜了,会太咸的。
3 饼皮糊拌好一定要静置至少半小时。
4 饼里的配料可安自己喜欢调换。
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