万能卷—山东杂粮煎饼🌮
国庆节去山东吃了地道的山东煎饼,和北京不同的是,用料加入了杂粮,饼很薄有韧性,除了卷大葱,还加了花生碎等其他一些小料,朋友说卷什么都可以的,确实挺好吃,很健康的做法,还可以作为减脂期间的最佳选择,老公是念念不忘,于是买了杂粮粉,参考了一些菜谱做了调整,记录好这个用料的比例,动手做起来😁。
配上自制的酱汁,味道好极了!😋
用料
普通中筋面粉 | 200克 |
小米粉 | 40克 |
去皮绿豆粉 | 30克 |
生黄豆粉 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 1克 |
水 | 300克 |
万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法
称量食材
加入鸡蛋和盐
加入凉水
搅拌成面糊,如图的稠度,可以用筷子挑起来,很有韧劲儿。
煎饼铛中火档位预热,一定不要刷油!放入一勺面糊。
快速的用刮刀展开面糊,薄薄的一层刮匀。
烙至颜色变浅,翻个面,两面烙熟卷起来即可。
装盘,可以开卷啦!😋
刷上酱,卷菜,卷肉,想怎么卷就怎么卷!😋
小贴士
1.面糊稠度调好,用筷子可以挑起来很有韧性的状态。
2.烙的时候,倒入面糊后要很快速的摊开,否则就成疙瘩了。
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