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万能卷—山东杂粮煎饼🌮

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万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图

国庆节去山东吃了地道的山东煎饼,和北京不同的是,用料加入了杂粮,饼很薄有韧性,除了卷大葱,还加了花生碎等其他一些小料,朋友说卷什么都可以的,确实挺好吃,很健康的做法,还可以作为减脂期间的最佳选择,老公是念念不忘,于是买了杂粮粉,参考了一些菜谱做了调整,记录好这个用料的比例,动手做起来😁。

配上自制的酱汁,味道好极了!😋

用料  

普通中筋面粉 200克
小米粉 40克
去皮绿豆粉 30克
生黄豆粉 30克
鸡蛋 1个
1克
300克

万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法  

  1. 称量食材

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第2张
  2. 加入鸡蛋和盐

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第3张
  3. 加入凉水

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌成面糊,如图的稠度,可以用筷子挑起来,很有韧劲儿。

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第5张
  5. 煎饼铛中火档位预热,一定不要刷油!放入一勺面糊。

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第6张
  6. 快速的用刮刀展开面糊,薄薄的一层刮匀。

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第7张
  7. 烙至颜色变浅,翻个面,两面烙熟卷起来即可。

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第8张
  8. 装盘,可以开卷啦!😋

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第9张
  9. 刷上酱,卷菜,卷肉,想怎么卷就怎么卷!😋

    万能卷—山东杂粮煎饼🌮的做法步骤图 第10张

小贴士

1.面糊稠度调好,用筷子可以挑起来很有韧性的状态。
2.烙的时候,倒入面糊后要很快速的摊开,否则就成疙瘩了。

标签:煎饼 杂粮 山东