简单又内涵丰富海胆炒饭
春季的海胆,肥美又诱人,三四月的海胆吃刺身是绝佳的选择。每次都是一斤一盒这样买下来,吃不完的第二天就可以用来蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋或者炒饭。一点都不浪费喔!今天这个饭是宝宝一起一吃的,所以加了些肉沫、蔬菜也放的多些。
用料
海胆 | 大概两只 |
鸭蛋 | 2个 |
葱花 | 少许,但我不爱吃所以没放 |
红葱头碎 | 适量 |
鱿鱼干 | 少量 |
青菜 | 适量 |
隔夜白饭 | 适量 |
简单又内涵丰富海胆炒饭的做法
首先,把材料都洗好切好。因为海胆炒饭,最好就先把材料爆香,然后差不多好才把饭倒进去翻炒两下,再加点葱花,就可起锅了。
肉沫加了酱油腌制,鸭蛋也加点盐去搅拌
由于抄的过程太激烈,忘记拍照了。先油锅起了,然后材料下锅的顺序是葱头碎爆香——鱿鱼干碎可加点盐——肉沫——海胆——鸡蛋——饭——青菜——葱花。
好吃
小贴士
鸡蛋也可以用,不过我觉得鸭蛋炒饭比鸡蛋香。
材料是随心所欲加的,海胆是一种兼容性很好的食材,怎么吃怎么开心。我还是最喜欢吃生的,那个鲜美啊。
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