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芝麻小馒头(小月龄)

馒头2.05W
芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤

之前给宝宝做餐包入了两大瓶芝麻,姐弟俩都很喜欢芝麻香香的味道,而且芝麻含有丰富的钙、铁、蛋白质,对宝宝的骨骼、牙齿发育都有好处,芝麻的香味很浓郁,现磨芝麻粉,做成小馒头味道很赞,做法也很简单,一次发酵法,不需要二次醒发,做出来的小馒头无敌松软,正在练习咀嚼的宝宝也可以吃。大一点的宝宝可以再此配方中加10g糖粉,风味更佳~

用料  

面粉 100克
黑白芝麻 20克
酵母 1克
食用油 2克
温水 50克

芝麻小馒头(小月龄)的做法  

  1. 准备食材:面粉100g、黑白芝麻各10g、温水50g、酵母1g、食用油2g

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 芝麻放入料理机中搅打成粉

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 1g酵母用50g温水化开

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 芝麻粉倒入面粉中

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒入食用油

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 倒入酵母水

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 搅拌至食材融合,揉成光滑的面团

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 覆盖保鲜膜醒发十分钟

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 醒发后继续揉搓,把面团中多余的空气排出,使得面团气孔均匀(可以切开看一下,面团0气孔,这样出来的馒头才会光滑喧软)

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 揉好的面团搓成长条,分成8个差不多大小的剂子

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 每个小剂子分别再揉若干下,揉圆

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 覆盖保鲜膜放置温暖的地方发酵(我一般都是放进烤箱发酵)

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 发酵至1.5倍-2倍大,轻按表面时可以缓慢回弹成原来的状态,就说明发酵好了(没有烤箱也可以放家里温暖的地方,判断是否发酵成功是看状态不看时间

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 冷水上锅蒸18分钟关火5分钟即可

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 蒸好的小馒头很柔软,捏一下可以回弹至原来的样子,如果不是这样的话请检验一下哪一步出错了

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 蒸出来的馒头不回缩,不塌陷,蓬松又圆润

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 芝麻香味香味很浓郁,超级香

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 图片里的小馒头是100g面粉的量,想要做多一点的可以翻倍,吃不完的可以冷冻起来,下次吃的时候蒸一下即可

    芝麻小馒头(小月龄)的做法图解 做法步骤 第19张