美味减肥版荞麦鸡蛋面

用料  

美味减肥版荞麦鸡蛋面的做法  

1. 准备好所需食材。（青菜忘拍照啦）

2. 油热放入鸡蛋，翻炒下再放入西红柿。加入少量生抽和老抽。

3. 中火放入荞麦面放入适量清水。（没过面条就可以）

4. 水开放入青菜再煮2-4分钟。

5. 然后放入之前煎好的鸡胸肉（具体方法见我之前食谱，在煮面时候时间完全够把肉香煎好）

6. 美味简介版鸡蛋荞麦面就好了。里面包含了减肥每餐都要吃的所有营养。₊◝(●⁰⃚⃙̴ꇴ⁰⃚⃙̴●)◜✦