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鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)

面条1.79W
鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图

用料  

鳕鱼 20克
黄叶菜的叶子 10克
无盐面 15克
筒骨汤 适量
少许
橄榄油 少许

鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法  

  1. 第一步先淘宝买宝宝爱吃的面,选择无盐无添加的宝宝专用面,我买的是碎面款,我家宝很爱吃!

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 我买的黄叶菜,洗干净只取用了叶子部份,剪成细长条备用……

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 鳕鱼中段,切成四块,选一块把刺挑了,皮去掉备用……

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 把碎面取出来,加入开水,放到蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器里蒸熟,如果没有蒸蛋器(就用沸水烫一下,等下直接扔汤里一起煮)

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 鳕鱼用橄榄油煎制变白色,倒入筒骨汤,煮一会儿,再加入蔬菜,煮一会儿,然后把蒸蛋器里的面倒进去,等汤汁进入点面后,关火就可以了!

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 一大碗满满的,我家宝瞬间吃完……

    鳕鱼蔬菜筒骨汤面(宝宝辅食)的做法步骤图 第7张