手工擀面 (附二种方法)

提起擀面条，大家都摇头，只要掌握要领也没有那么难。😝😜😝
       根据老妈擀面多年的经验和我的实践总结了两种方法。①直接法 ②折叠法(馄饨皮就采用此法)。
      分享给厨友，让你的家人也能吃上手擀面，尤其是小宝宝们😊
      小贴士里还有擀面妙招哦！

用料  

手工擀面(附二种方法)的做法  

1. 所有材料入盆，和成面团，面偏硬，揉不光的( 我的力气小)盖上湿布，醒会再揉。

2. 和完面的手，基本干净！醒十五分钟左右揉一揉(多揉几次会更好)，再醒十五分钟就开擀！

3. 第一种擀方法:(适合量少的面团)醒好.揉光的面团，用擀面杖沿箭头方向各擀一遍！

4. 擀过的面团变面饼！

5. 把面饼卷在擀面棍上，按步骤4划线的地方依次按顺时針方向擀一遍，下次就把擀面棍放在两线之间擀一遍！反复重复到你要的薄厚就可以啦！

6. 第二种擀法: (适合面团大，案板小的面团)前三个步骤一样的，擀成大的面饼！

7. 撒上面粉，将左右两边对折，擀！再上下对折，擀！

8. 撒面粉，上下对角折，擀！再左右对折， 擀！

9. 撒面粉，再双层对折，擀！

10. 通过两种方法，都可以擀成大面片，喜吃薄就多擀几下，喜吃厚就少擀几下。😜

11. 撒上面粉，按Z字形折叠面片！

12. 切成想要的宽度，拎起最上一层，抖一抖浮粉。

13. 擀好的面条！

小贴士

①面醒好时，面表面光光，柔 韧性也好。开擀时，直接用醒好的面(别揉了)，擀面整个过程都要撒面粉( 或玉米面)，防沾！
②擀面时借助身体的力量，别光靠手臂，这样擀面很轻松滴……😛😛😛