广东早餐粥
#记录生活#
简单营养的鲜美可口粥,只为了鼓励自己周末别赖床😋坚持吃早餐。
常用用料如下(*^_^*)
用料
肉類 | 豬肉、雞肉、牛肉 |
海鮮類 | 🦐鮮蝦、🦪生蠔、瑤柱、魷魚🦑、蝦米 |
蔬菜 | 菜乾、絲瓜 |
配料 | 姜蔥蒜 |
調味 | 鹽、胡椒粉 |
广东早餐粥的做法
🦪生蠔鮮蝦粥🦐
做法:
虾肉生蚝倒入胡椒粉 酱油 油抓匀腌制
虾头单独煎出油后倒入热水大米 中小火继续煮
大米煮开花后倒入虾肉生蚝 继续煮三四分钟分钟
放盐胡椒粉撒葱花DIY冬菇臘腸燒賣
提前做好冻在雪柜 蒸一蒸超适合做早餐🦐鮮蝦瘦肉粥🐷
此粥不需要加胡椒粉🍲絲瓜滑雞粥🐔
有点出乎意料的清甜,很适合夏天。
做法:
鸡切块加入姜丝 盐 淀粉 油抓匀腌制
大米煮开花后加入鸡肉煮开三四分钟 加入丝瓜煮两三分钟
放盐胡椒粉撒葱花🍲豬紅雞絲粥🐔
做法:
热油下姜丝猪红爆炒后倒入热水大米
大米煮开花后倒入腌制好的鸡丝
出锅前放盐胡椒粉撒葱花胡椒粉吃火锅剩下的猪红,加上鸡肉丝,一起煮粥竟然这么好吃😜
🐦鴿子粥
鸽子煮粥原汁原味最香,不需要加入太多抢味食材。
做法:
热锅下姜丝鸽子爆香后倒入大米煮开放盐调味即可⛈️🐷🐔鮑魚瘦肉粥
🥬菜乾瘦肉粥🐷
做法:
菜干提前泡软打开叶子清洗干净以防有沙
猪肉切片加入姜丝 酱油 油抓匀腌制
菜干切丁和大米一起煮开花后加入瘦肉煮开四五分钟
出锅前撒盐🦪生菜牛肉粥🦐
做法:
牛肉逆纹路切片倒入 酱油 生粉水 油抓匀腌制
粥底煮至绵绸后开大火倒入腌制好的牛肉 搅拌均匀继续煮三分钟左右
放盐胡椒粉撒葱花
生菜切丝铺在碗里 淋上生滚牛肉粥OKDIY廣式糯米雞🐔
提前做好冻在雪柜 蒸10零 早餐好豐盛木瓜燉牛奶🥛
做法:
木瓜切块加入去核红枣一起煮15分钟后加入枸杞牛奶再煮5分钟
我比较喜欢放入雪柜冻一下再喝皮蛋🐖瘦肉粥
做法:
肉腌制 皮蛋切小块
一半皮蛋和粥底一起煮至粘稠粥底变灰色
倒入另一半皮蛋和肉一起煮
很浓郁的味道瑶柱/干贝鸡粥
家庭版及第粥(少点葱花)
小贴士
1、腌制肉类一般加入万年不变的姜丝、盐/酱油、淀粉、🥜油,相对比较腥的话会加入胡椒粉。
2、大米煮开后再加入肉,这样不会柴。
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