茯苓莲子竹叶粥

用料  

茯苓莲子竹叶粥的做法  

1. 将木瓜、葛根等洗净，薏米、莲子要提前浸泡1小时，淡竹叶磨粉，然后将所有食材盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖即可食用。