扶桑花茶麦片粥配肉桂苹果🌺Hibiscus Hot Cereal w/ Cinnamon Apple Compote
2-3人份的甜粥,冬日早晨简单快手的小幸福。做的时候用2个锅同时操作,微波炉也缩短了煮苹果所需的时间。
苹果大量消费菜谱#1
坚果酱做法:
用料
扶桑花茶麦片粥 | |
水 | 3 cup |
扶桑花茶包 | 1 包 |
黑麦片或燕麦片 | 1.5 cup |
顺滑坚果酱 | 2 tbsp |
鸡蛋 | 1 个 |
果酱或蜂蜜 | 1 tbsp |
海盐 | 1/4 tsp |
肉桂苹果compote | |
大苹果 | 1个 |
肉桂粉 | 1 tsp |
亚麻籽粉 | 1 tbsp |
扶桑花茶麦片粥配肉桂苹果🌺Hibiscus Hot Cereal w/ Cinnamon Apple Compote的做法
苹果切丁。盖保鲜膜,上面戳几个洞,微波炉高火加热7分钟后取出。
微波炉加热期间在锅里烧开水,把茶包放进去煮2分钟后取出。没有扶桑花茶可以用其他喜欢的花茶或红茶代替。Chai tea也很搭肉桂苹果。
把变软的苹果丁连汁倒入不粘锅中,加入肉桂粉和一勺扶桑花茶。盖上锅盖焖煮。
把麦片加入泡好的茶中,加入坚果酱和果酱搅拌均匀。小火加热,期间不断搅拌避免糊锅。
苹果丁完全变软后加入亚麻籽粉搅匀,收汁后即可关火。
鸡蛋打散,倒到粥里面迅速搅匀以免蛋花形成。鸡蛋液的加入可增加稠度。最后少许加盐提味。
盛出后加上肉桂苹果。可以额外加酸奶/坚果酱/坚果搭配着吃。
-
滋补生蚝鸽子粥的做法和图解,滋补生蚝鸽子粥怎么做更好吃
岳父大人寄过来的四个鸽子的第二种做法:煲粥。刚好在群里接龙了一斤生蚝肉,这搭配起来,鲜甜无比。用料鸽子1只生蚝肉500克大米1杯姜1块胡椒粉小半勺盐半勺菜心4棵花生油1勺生粉半勺滋补生蚝鸽子粥的做法汫洲生蚝肉一瓶,刚好一斤,倒出来满满一大盘。自家养了一年的鸽...
-
海参糯米粥食谱做法大全,超简单的海参糯米粥做法步骤
一转眼,就到了夏天。夏天其实包含了两个季节,分夏和长夏,简单理解就是初夏和夏末。立夏之后到夏至这段时间,要非常重视对孩子心的养护。所以选择适合孩子又能养心健脾的食物~今天安排了一款海参糯米粥。用料糯米50克海参2只盐适量海参糯米粥的做法准备食材,将糯米浸...
-
番茄香肠燕麦粥的做法和图解,番茄香肠燕麦粥怎么做更好吃
用料皇家小虎黑胡椒烤肠2根番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克燕麦片40克生菜½颗🔸调味番茄酱1汤匙盐¼茶匙番茄香肠燕麦粥的做法黑椒肠斜切片番茄去皮切丁生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入黑椒肠煎至两面金黄加入番茄炒软至出汁...
-
补肾黑发养生粥的做法和图解,补肾黑发养生粥怎么做更好吃
食补是一种很棒的方式,这款粥里含有很多种黑色的谷物,如果有脱发严重情况的女孩子很适合哦!当然也适合男士,因为确实很好喝哒。有人会说,这粥怎么能跟药比?对的,是不可以跟药相提并论,但是食补本身就是一个慢慢调养的过程,所以希望通过食补来调养的小伙伴们,记得坚持喝哦...
相关文章
- Apple Cinnamon Infused Whiskey·苹果肉桂威士忌的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 扶桑花粥食谱做法大全,超简单的扶桑花粥做法步骤
- 来自澳洲的肉桂苹果蛋糕Cinnamon Apple Cake的烹饪做法,大厨教你详细做法
- Apple and Cinnamon Cake 苹果肉桂蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
- Apple cinnamon roll苹果肉桂卷“不用揉出手膜”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 肉桂苹果戚风蛋糕(Cinnamon Apple Chiffon Cake)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 苹果肉桂核桃马芬“Apple Cinnamon Muffin”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 肉桂苹果奶茶 Apple Cinnamon Milk Tea的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 苹果肉桂司康 Apple Cinnamon Scone的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 全麦松饼+苹果肉桂枫糖浆 Wholemeal Pancake with Apple Cinnamon and Maple的烹饪做法,大厨教你详细做法