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湿清怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的湿清精选专题是专门提供湿清的相关精彩内容的地方,这里的湿清相关内容,小编都精心编辑,精选优质湿清的相关知识,分享一些湿清方面的经验知识。

  • 去湿清补凉汤🥣的做法和图解,去湿清补凉汤🥣怎么做更好吃

    去湿清补凉汤🥣

    营养价值:清补凉汤是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。🤓用料西施骨500克莲子适量百合适量玉竹适量淮山适量熟薏米适量枸杞适量干冬菇3朵姜片3片芡实适量去湿清补凉汤...

  • 茵陈木棉祛湿茶(清热祛湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茵陈木棉祛湿茶(清热祛湿)

    湿气明显的人常常感到身体特别困倦,懒得活动,头重如裹,头脑不清爽,关节沉重,浑身酸痛,这是湿气黏滞,阻滞经络的表现。此外,这些人士还常有胸闷的感觉,要长呼一口气才舒服。这款茶饮功效︰清热化湿、排痰。适合:体质偏热的人,容易上...

  • 夏季祛湿排毒清热祛湿汤消暑的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏季祛湿排毒清热祛湿汤消暑

    广东夏季天气让人湿气重.湿气重的表现:整个人困倦,乏力,嗜睡.脾气易暴躁,易怒,无名火.舌头白厚,口苦,无食欲.大便不顺畅,小便赤黄。不明白的朋友可以加交流。最近深受恶意举报稍扰,汤料菜单几次被删除,分享汤料本意是用来给有需...

  • 清补凉骨头汤 祛湿去燥、清心安神的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清补凉骨头汤 祛湿去燥、清心安神

    入冬之后,明显感觉到连空气都变得干燥了,暴露在外的皮肤被风吹得紧绷,喉咙有点干痒。是时候来一些清润的汤水给身体补充一下水分。我们家地处广东,因地域性气候的缘故,秋冬季节最是容易上火干燥。在这里,一年四季都离不开下...

  • 潮湿天气来了,湿气重,来个超简单的养生清肝泻火祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    潮湿天气来了,湿气重,来个超简单的养生清肝泻火祛湿汤

    广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤,取其祛暑化湿之效。客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别...

  • 祛湿茶、楷妈五味湿清茶!调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气的详细做法,祛湿茶、楷妈五味湿清茶!调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气做法技巧

    祛湿茶、楷妈五味湿清茶!调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气

    全部都是食材炒熟熬制,0添加0激素纯天然用料赤小豆山药根茯苓克栀子克薏米克老冰糖菊花鸡内金平阴玫瑰祛湿茶、楷妈五味湿清茶!调理宝宝积食、便秘、口臭、祛湿气的做法所有食材炒熟研磨成粉,大火熬6小时针对宝宝挑食、...

  • 广式夏天清热祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广式夏天清热祛湿汤

    广东夏天必备,清热祛湿汤。有低于12岁的小朋友,不放党参或换成太子参用料薏米25克莲子25克茯苓25克猪骨750克赤小豆25克百合25克白扁豆25克党参25到50克芡实25克萝卜或葛根1根蜜枣1个广式夏天清热祛湿汤的做法猪骨凉水...

  • “清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤

    夏季必喝的神仙汤!😋😋😋炎炎夏日,燥的人食欲都会下降,天热空调吹的多,排汗也是挺难的,总感觉身体很沉重,小馋猫说上次喝的冬瓜汤蛮好的,今天还要在吃一次,弄清淡一点,琢磨了一下,就决定给她做个三鲜冬瓜汤吧~做法:1.冬瓜洗净成...

  • 虚胖、水肿、湿气重、清热祛湿轻松做女神的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虚胖、水肿、湿气重、清热祛湿轻松做女神

    不知道你们最近有没有觉得很容易疲倦?浑身没力?怎么睡都睡不够,气色很差,排便也不好,那可能是因为湿气太重啦!需要好好调理了哦!今天给大家分享营养谷物养生配方!用料葛根山药薏米红豆火麻仁燕麦茯苓黑芝麻红枣虚胖、水...

  • 清爽祛湿汤食谱做法大全,超简单的清爽祛湿汤做法步骤

    清爽祛湿汤

    夏天到了,温度也越来越高。长期吹空调、吃冷饮,加之湿热的天气,总感觉体内湿气重。趁着休息日,煲个祛湿健脾汤,口感很清淡,一点不油腻,没胃口了喝上一碗热乎的汤,也是十分满足了。用料排骨一根祛湿汤料包一份胡萝卜一根大葱一...

  • 清热祛湿茶食谱做法大全,超简单的清热祛湿茶做法步骤

    清热祛湿茶

    广东人刚刚经历了27摄氏度的冬至,傻傻分不清到底过的是冬至还是夏至的时候,冬天一夜赶到……入冬表示你的各种火锅来了,醉鹅、母鸡煲、羊肉煲、牛腩堡,蛇羹,统统上桌,运动少吃得开,你的脾胃还好吗?你的皮肤还好吗?在这里推荐一...

  • 容易湿疹水肿的再适合不过了,清利湿热‼️的烹饪做法,大厨教你详细做法

    容易湿疹水肿的再适合不过了,清利湿热‼️

    煲汤的木瓜多用产于南方的番木瓜,这种木瓜既可以生吃,还可以作为蔬菜和肉类一起煲汤。今天分享的《木瓜瘦肉汤》有健脾利水、袪暑滋润、清利湿热、润肠的作用,尤其适合湿疹、水肿、脚气者饮用。用料瘦肉450克木瓜300克薏...

  • 祛湿清热毒土茯苓膏的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿清热毒土茯苓膏

    用料土茯苓适量茅根适量芦根适量宇峰黑凉粉一盒清水2000ml祛湿清热毒土茯苓膏的做法首先,把所有材料随水放,煲1.5个小时。记得要把芦根洗干净,因为会藏有泥土,(提示:这里用的所有材料都是因个人而异,我觉得适量就好啦)第二,这...

  • 广东靓汤@清热祛湿,健脾开胃祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    广东靓汤@清热祛湿,健脾开胃祛湿汤

    ​现在正值黄梅季节,这不,好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足,湿气也重了,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿,清热解毒。汤里加的红豆和薏米均是春...

  • 清热祛湿茯苓桂花膏的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热祛湿茯苓桂花膏

    最近天气潮湿,人脾胃虚了,容易导致体内湿气增加,容易累困,而且体重还会增加。小孩食欲还会下降,严重会积食,人体内就是一个大循环,一步错,步步错。首先要在源头解决问题。这个甜品,能够祛湿的同时,还能增强脾胃的健康,小孩可以去...

  • 清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤

    白扁豆:性微温,未甘,具有健脾化湿,和中消暑功效。绿豆:甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋肤止咳,是常用的消夏食品。赤小豆:善于解毒利水,清热祛湿,健脾止泻。三色豆汤甘甜可口,清热除湿。常食有助于净化血液,缓解疲劳。每日一次用料白扁豆...

  • 清热祛湿化湿的做法和图解,清热祛湿化湿怎么做更好吃

    清热祛湿化湿

    糖水用料红豆一小把克薏米一小把克茨实一小把姜1片冰糖随意清热祛湿化湿的做法把茨实,薏米,红豆,洗净一起煲,煲滚后大火转小火慢慢熬45分钟,(我用的是九阳电压煲),煲好放凉后自己放入冰箱(冰冻糖水),简单做口感又好,糖水店买不到...

  • 养生粥“清热排湿”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生粥【清热排湿】

    夏天喝一碗很适合哦~~用料红豆15克莲子15克绿豆15克水350克养生粥【清热排湿】的做法红豆和莲子提前一夜浸泡~~第二天早晨,食材全部清洗干净放入主锅,加350g水…40分钟-100度-反转小勺烹煮…喜欢软烂一点可以延长到50分钟,但...

  • 清凉补(清暑祛湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清凉补(清暑祛湿)

    夏天到了,天气闷热,糖水做清凉补最适合,绿豆消暑利尿,薏米红豆祛湿,红腰豆莲子益气补血,还有银耳红枣就更完美了,只是家中有人不吃这两样这里也就没放用料红豆80g红腰豆50g绿豆80g薏米50g莲子50g冰糖或红糖100-140g清凉补(清...

  • 冬瓜茶(清热利湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬瓜茶(清热利湿)

    冬瓜最好选用黑皮老冬瓜(不要去皮去瓤)冬瓜与红糖的比例3:1用料冬瓜红糖冬瓜茶(清热利湿)的做法冬瓜带皮洗净切成小块状切好的冬瓜放入锅内加入红糖搅拌均匀搅拌均匀的冬瓜静止半小时下来水分即可开始大火熬制冬瓜开锅转...

  • 清热祛湿:红豆薏米水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清热祛湿:红豆薏米水

    此汤呈红褐色,有淡淡的米香和豆香。汤中的薏米可治湿痹,久服能够轻身益气;红豆可补心、健脾胃,所以薏米红豆汤是去湿邪最好的食疗汤。另外,薏米和红豆都不算黏糯,所以此汤的口感很清爽;此汤不可以加入米,否则会失去功效。冰糖...

  • 砂锅清热祛湿排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    砂锅清热祛湿排骨汤

    清热祛湿我的必备汤之一,正好孩子风寒受凉!煲上一锅,全家人都爱喝。而且方法是特别简单,只需要准备好食材,一切交给时间。用料排骨550克姜一片薏米20克党参16克茨实13克红枣2颗胡萝卜100克陈皮3克马蹄4个盐适量砂锅清热祛...

  • 夏季祛湿汤|清甜美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏季祛湿汤|清甜美味

    方子是搬运学习的。略加改动。没加盐就特别好喝!原链接如下🔗☺️☺️☺️感恩这位厨友小仙女!用料食材在图片里夏季祛湿汤|清甜美味的做法图中花豆,我这边用的白扁豆。图片来自搬运,感恩🔗肉骨头焯水处理后,和其他材料一起炖煮2...

  • 夏季湿热重吃冬瓜汤,清热祛湿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏季湿热重吃冬瓜汤,清热祛湿

    功效:冬瓜:味甘、淡,性微寒,归肺、胃、膀胱经,能够清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜祛湿气,还可解鱼虾之毒,孕妇食用可祛胎毒!冬瓜皮:其味甘、性凉,主要归脾和小肠经,能够利水、去水肿!冬瓜籽:味甘,性微寒,能够清热化痰!薏苡仁:味甘、淡...

  • 立秋汤:清废水 清湿热毒素 补土的烹饪做法,大厨教你详细做法

    立秋汤:清废水 清湿热毒素 补土

    立秋—处暑,清废水补土的最佳时期一夏无病三分虚,一立秋,就要把脾胃的“土”气补回来了。三伏天是生湿第一季。过一个夏天,身体如果受“湿”所害,会产生很多废水。那些身体利用不了的水,黑化的水,如果没能及时排出去,它就会在...