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冬瓜茶(清热利湿)

菜谱1.95W
冬瓜茶(清热利湿)的做法步骤图

冬瓜最好选用黑皮老冬瓜(不要去皮 去瓤)冬瓜与红糖的比例3:1

用料  

冬瓜
红糖

冬瓜茶(清热利湿)的做法  

  1. 冬瓜带皮洗净 切成小块状

  2. 切好的冬瓜放入锅内 加入红糖搅拌均匀

    冬瓜茶(清热利湿)的做法步骤图 第2张
  3. 搅拌均匀的冬瓜  静止半小时下来水分即可

    冬瓜茶(清热利湿)的做法步骤图 第3张
  4. 开始大火熬制冬瓜  开锅转小火  一直熬到粘稠为止(大约一个小时)自己根据火候掌握 冬瓜煮烂变黑汤汁呈粘稠状即可  最后用滤网把冬瓜滤净

    冬瓜茶(清热利湿)的做法步骤图 第4张