纯素奶油南瓜汤怎么做更好吃
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纯素奶油南瓜汤
金灿灿的秋天,最应季的奶油南瓜,瓜肉软绵香味浓郁,各种吃法都是那么美味!首选想到的就是最近我家闺女天天要求要讲的那个绘本,名字就是“南瓜汤”,一只鸭子、一只松鼠和一只猫,它们每天的晚餐都是大家一起做的南瓜汤,温暖吵闹...
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vegan 纯素南瓜汤
以前用butternutsquash做过南瓜汤,这次的南瓜选用的是普通蛋扁南瓜用料南瓜半只黄洋葱半个西芹两根蒜两瓣蔬菜高汤四杯椰浆一百五十毫升(plusextratoserve)盐适量枫叶糖浆一勺南瓜籽装饰用辣椒粉一勺vegan纯素南瓜汤的...
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纯记录:奶油南瓜汤
用料贝贝南瓜:四分之三淡奶油:80—100牛奶:200水:煮开后适量添加盐:约2克纯记录:奶油南瓜汤的做法贝贝南瓜、淡奶油、牛奶、盐打成细泥,上小奶锅熬汤,煮开后根据浓稠适量加点开水...
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全食南瓜浓汤(纯素版)
纯素、悦食、健康&梅子创意空间!!!拌饭超级好吃的哦!!!用料南瓜100克铁棍山药一根彩椒粒少许老豆腐一小块黄贡辣椒酱(禾然有机)一勺盐少许全食南瓜浓汤(纯素版)的做法彩椒和老豆腐都切成小粒,老豆腐放入油锅煎至两面金黄...
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纯素南瓜汤配百里香
中国人的餐桌上总是少不了一道汤品,南瓜浓汤源于西餐,做法简单,口感甚佳,是西餐进入国内美食圈后,深受国人喜爱的一道汤品。并且这道汤简单易学,超级美味,还可以根据自己的口味做各种调整,且各种品种的南瓜都可以使用,也难怪会...
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纯素南瓜派
是做过的纯素甜点中印象深刻的一款。派馅闪耀着属于南瓜独特的耀眼金黄色,和派底可可的味道很配。用料A派底米粉/低筋面粉75克可可粉8克蔗糖27克植物油25克B派馅日式南瓜325克蔗糖70克米粉/低筋面粉75克植物油45克无...
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纯素“奶油”蘑菇汤
告别奶制品之路,乳糖不耐的也能喝的蘑菇汤ฅ(̳•◡•̳)ฅ用料白蘑菇(口蘑)8-9个嫩豆腐一盒(约350g)橄榄油适量盐适量黑胡椒适量饮用水200左右纯素“奶油”蘑菇汤的做法口蘑切片(放水里泡一下)锅里放少许橄榄油,加热后,放入蘑...
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奶油南瓜汤
用料南瓜适量奶油适量盐适量坚果(建议添加)适量克奶油南瓜汤的做法如图如图...
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纯素南瓜糕
之前朋友做了含蛋和白砂糖的,这南瓜发糕和玉米发糕一样,做法极简,无需揉面,无需排气,无需二次发酵,柔软蓬松且内部组织丰富,配方中做了微调。低糖无蛋清,乳糖不耐者都可食用。用料中筋面粉260克南瓜290克(去皮前)酵母5克(1/2...
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无油无水纯素南瓜面包
无需加入水分,用南瓜代替水揉面使面包口感柔软湿润,核桃和酒泡果干的加入使面包风味浓郁且非常有咀嚼性,即使不加入油脂与大量的糖分面包的香味与层次也十分丰富,做完后放一夜,第二天切片切块加热后食用味道更好!一个面包约...
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纯素 ·南瓜豆腐菌汤
用料南瓜两人份嫩豆腐半块黑鸡枞菌5个(偏大的)秋葵3个味全高鲜适量盐适量纯素·南瓜豆腐菌汤的做法1.南瓜切块,水煮熟。2.倒入搅拌机搅拌10秒,待用。2.黑鸡枞菌切小粒,下油锅里炒去湿气,捞起备用。3.秋葵水煮熟切小粒备用4....
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奶油南瓜浓汤(素食)
我是为了消耗剩下的奶油,所以量有点大,大家可以视喜好减量哈,毕竟这汤喝多了还是会觉得腻。用料南瓜1只奶油400ml黑胡椒适量盐少许奶油南瓜浓汤(素食)的做法贝贝南瓜洗净,切块,蒸熟将蒸熟的南瓜肉捣成泥,也可以用料理机,我是懒...
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纯素美食|嫩南瓜汤
今天有幸买到了在湖南老家吃到过的嫩南瓜,还是一位老奶奶自己种、自己摆摊卖的,吃的比较放心❤️这种小南瓜很嫩,直接炒或者炒后加水变成汤,都很香甜鲜美哦!【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品...
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纯素奶油汤
日本超市买了纯素奶油汤块味道跟小时候在西餐厅吃的的忌廉汤很像用料蔬菜粒不要太多尽量切细粒洋葱适量蘑菇一小把奶油块四分之一(两小碗豆奶1/4杯盐适量胡椒粉适量纯素奶油汤的做法蔬菜粒尽量切小粒炒香洋葱至半透明...
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纯素养生南瓜菌菇汤
这个汤是我婆婆教我的,每年回老家都要给我们每天煮一大锅,满满的幸福。做法简单,适合上班族,尤其是素食者上班族,早上洗好食材设定好时间,晚上下班回来就有热腾腾的汤喝,很滋补脾胃,给顿顿快餐的打工生活增添一些健康和温暖~...
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无油纯素南瓜山药诞糕
灵感来自公众号“素愫的厨房”,结合了她的“山药椰枣糕”和“鹰嘴豆月饼”的内馅,使用推片模具完成,娃吃掉了图片上的一整块,做馅的时候填加了每日坚果,富含蛋白质和Omega3的奇亚籽,孩子就这么在享受中把营养与美味吃饱饱~用...
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纯素 ·虫草花南瓜汤粉
用料二人份南瓜200克虫草花6克鸡头米20克姜片两片米粉随个人食量水900克~1000克纯素·虫草花南瓜汤粉的做法1.米粉先煮熟,后放冷水里,保持爽度,可加点盐入味2.生姜切片,南瓜切片,干虫草花冷水泡开3.汤底:水煮开,加入生姜片,南...
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无蛋奶纯素南瓜马芬
方子改自山本路子的かぼちゃあん入り♪かぼちゃのマフィン,纯素且热量很低,3个中杯每个200卡左右。馅料和装饰可随意换,很灵活。用料南瓜肉50g水/豆浆100g糖1大勺植物油1大勺(约12g)泡打粉1小勺低筋面粉100g盐少许馅料(果酱...
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纯素:最棒的纯素南瓜派
用料纯素饼底1.5杯腰果(需要提前浸泡过夜,或者至少浸泡3-4小时)1罐无糖南瓜蓉1杯枫糖浆3茶匙南瓜香料(肉桂粉,生姜粉,豆蔻粉,八角粉的混合香料)纯素奶油(可忽略)纯素:最棒的纯素南瓜派的做法将馅料所需材料放入食物料理机,搅拌均...
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无油无蛋奶纯素南瓜蒸杯子蛋糕
南瓜控/减肥人士/胃病人士必备。这款蒸蛋糕使用了大量的南瓜,糕体非常非常湿软,热量特别特别低,米粉和南瓜特别特别养胃。一共9个杯子蛋糕(模具下直径4.5X上直径5.5X高3.5),60卡一个左右。用料去皮熟南瓜泥300g水/豆浆3/4cu...
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无油无糖无蛋奶‼️纯素南瓜蛋糕🍰
第1⃣️次做纯素的蛋糕🍰竟然被惊艳到了无蛋奶、无油、无糖、细腻的南瓜糊中和了全麦面粉的粗糙感,吃起来细腻绵软,是减脂期不可错过的完美主食~做法真的太简单!不需要发酵,免揉面,免打发,超适合新手小白,吃起来不甜,偶尔吃到葡...
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纯素南瓜浓汤pumpkin soup, vegan
简单南瓜汤。可以当主食,暖暖的~方子是参考好几个菜谱调整的,我觉得不错,会重复做。南瓜:很多人用的是日本南瓜,我觉得不是太甜然后很有味道的南瓜都可以。方子可以做6人份,如果当成前菜或者每份的量比较小的话,6~10份我觉得都...
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“快手PumpkinCreamy南瓜浓汤”纯素|Vegan
寒冷的冬天刚到家,总有想要十分钟之内吃到热浓汤的时候四人量用料南瓜635g椰浆120g洋葱15g大蒜10g橄榄油适量海盐适量罗勒叶(可不用)适量“快手PumpkinCreamy南瓜浓汤”纯素|Vegan的做法南瓜带皮切块,放入料理机中加入少...
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南瓜饺子(无油纯素)
南瓜做饺子什么味道,味道就是咸中带甜,酱香甜咸口,很好吃。用料南瓜面粉酱油五香粉盐南瓜饺子(无油纯素)的做法南瓜去皮,擦成丝,切成小粒,加入酱油、盐、五香粉、拌成馅。饺子面和好后,包入南瓜馅,大火蒸15分钟即可。小贴士汁水...
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纯素奶油
用料面粉1-2勺盐适量花菜200g无糖豆浆320ml罗勒适量黑胡椒适量大蒜适量纯素奶油的做法橄榄油爆香蒜末,转小火加入1-2勺面粉快速搅匀加入无糖豆浆和花菜煮熟,倒入料理机加罗勒,黑胡椒,盐打碎。小贴士Keep上看到的感觉很神...