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银耳莲子枸杞粥怎么做更好吃

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  • 银耳莲子枸杞粥的做法和图解,银耳莲子枸杞粥怎么做更好吃

    银耳莲子枸杞粥

    书上摘取,自用用料大米100克银耳10克莲子20克枸杞20克冰糖适量银耳莲子枸杞粥的做法银耳泡发,去蒂,切小块备用大米洗净,用清水浸泡30分钟将莲子、枸杞洗净后,和银耳块、大米及水,一起放入锅中,以大火煮沸,再以小火煮约40分钟...

  • 银耳枸杞桂圆莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳枸杞桂圆莲子汤

    用料银耳莲子克红枣颗桂圆颗枸杞粒冰糖克银耳枸杞桂圆莲子汤的做法准备好材料银耳提前泡发1-2个小时,泡发好后撕成小朵,清洗干净;大枣提前泡30分钟;将银耳、冰糖、莲子放入锅中;(用砂锅炖会更好)加足量的清水;开大火烧开,转小...

  • 木瓜银耳莲子枸杞羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木瓜银耳莲子枸杞羹

    营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...

  • 银耳莲子桂圆枸杞汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子桂圆枸杞汤

    很成功啊!哈哈、用料银耳莲子桂圆干枸杞冰糖海底椰银耳莲子桂圆枸杞汤的做法银耳泡发,别的食材洗干净,银耳泡好后洗干净再撕成小朵,根部不要除枸杞外一起放入电饭煲(我闲炖盅不给力),设置炖汤,到快好的前15分钟放冰糖枸杞。等...

  • 银耳枸杞红枣莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳枸杞红枣莲子羹

    养身养颜必备|。・㉨・)っ♡不论是热着喝当补品,还是冷却后当甜品都是不错的选择(*๓´╰╯`๓)♡用料银耳1/2朵红枣适量莲子适量枸杞适量冰糖适量银耳枸杞红枣莲子羹的做法尽量买新鲜银耳,胶质更多哦~不过因为连着树桩所以清...

  • 莲子银耳红枣枸杞汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲子银耳红枣枸杞汤

    👉出胶质惹!!!锅具:宿舍小电锅(违禁的那种~嘘🤫)本来想试下砂锅熬出来的,没搜到此类食谱,难道不可以用砂锅???用料银耳1/3朵红枣10颗左右莲子20颗左右枸杞15粒左右冰糖按喜好莲子银耳红枣枸杞汤的做法✨✨✨银耳、莲子提前用温水...

  • 枸杞莲子百合炖银耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    枸杞莲子百合炖银耳

    有了爱乐甜美味甜品零负担用料银耳半朵莲子1小把枸杞5粒百合1小撮爱乐甜看你喜欢枸杞莲子百合炖银耳的做法干的银耳用滚水泡发。准备莲子枸杞百合,倒入小炖锅中。泡发的银耳剪小块也放入小炖锅中。然后加入爱乐甜(加多...

  • 莲子枸杞红枣银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲子枸杞红枣银耳汤

    用料莲子若干枸杞若干红枣5颗银耳一朵冰糖若干莲子枸杞红枣银耳汤的做法银耳泡发一小时(第一次上传菜谱,忘了拍泡发照片,盗了个图请原谅我)泡发银耳后加入炖锅煮开后转小火炖煮半小时,以次放入冰糖,莲子枸杞红枣小火炖20分...

  • 银耳莲子枸杞红枣羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子枸杞红枣羹

    用料银耳(把一饼银耳分1/4)大枣5个(中等大)枸杞一小把莲子一把冰糖适量银耳莲子枸杞红枣羹的做法早上出门前将银耳和莲子用温水泡起来。大枣和枸杞在下午下班时再泡,20分钟即可。将银耳和莲子洗净,银耳分成小朵,并去掉黄颜色...

  • 银耳枸杞莲子百合羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳枸杞莲子百合羹

    用料银耳一朵莲子几颗百合几瓣枸杞几颗银耳枸杞莲子百合羹的做法全部泡发然后加水放在一起炖!...

  • 银耳莲子枸杞红枣冰糖粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子枸杞红枣冰糖粥

    用料银耳朵银耳莲子枸杞红枣冰糖粥的做法如图如图...

  • 银耳莲子红枣枸杞羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子红枣枸杞羹

    用料银耳3小朵红枣3颗莲子1小把枸杞20粒冰糖适量银耳莲子红枣枸杞羹的做法银耳浸泡3小时,撕碎洗净。银耳莲子隔水炖3小时。出锅后用银耳汤加去壳红枣、枸杞、冰糖煮沸。成品...

  • 银耳莲子大枣枸杞羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子大枣枸杞羹

    秋天气候比较干燥,喝点银耳莲子大枣枸杞羹最适合不过了😋益气补血、滋阴清热,增强人体免疫力,美容养颜😍用料银耳一把枸杞15-20粒红枣15颗左右莲子20粒冰糖20-30粒左右银耳莲子大枣枸杞羹的做法银耳洗净用清水泡发2-3小...

  • 银耳红枣枸杞莲子露的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳红枣枸杞莲子露

    女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气,可以提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强体质,达到抗衰老的作用,是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺,补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口...

  • 银耳莲子枸杞红枣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子枸杞红枣汤

    用料银耳半朵红枣8颗莲子十多颗枸杞十多粒冰糖六块银耳莲子枸杞红枣汤的做法将银耳、枸杞、莲子浸泡半小时以上浸泡好的银耳莲子枸杞连同红枣一起洗干净,放入锅中,加入冰糖,两大碗水。电饭煲选择快速粥30分钟。美味的红...

  • 枸杞银耳粥食谱做法大全,超简单的枸杞银耳粥做法步骤

    枸杞银耳粥

    枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素,不但营养全面,而且口感软糯,味道香甜,适合众多人的口味。用料银耳两人份枸杞少量冰糖4颗枸杞银耳粥的做法银耳用温水泡发,时间20分钟左右。枸杞...

  • 银耳莲子红枣枸杞粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子红枣枸杞粥

    用料银耳半朵莲子10多个红枣4颗枸杞5一6粒冰糖根据喜好银耳莲子红枣枸杞粥的做法1⃣️先把银耳泡发,提前2个小时,泡好后用刀切碎2⃣️把枣➕莲子➕枸杞放在一起洗干净3⃣️提示⚠️我用的是电锅,是小小的美的锅,全部把食材放进去,...

  • 红枣莲子银耳枸杞汤~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣莲子银耳枸杞汤~

    用料银耳朵莲子克红枣颗枸杞粒冰糖克红枣莲子银耳枸杞汤~的做法1、银耳泡发,剪成小块2、放入所有材料到电饭煲,加冰糖即可...

  • 银耳莲子枸杞百合汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子枸杞百合汤

    银耳莲子汤亲热去火,补充胶原,银耳称为穷人的燕窝!加一些枸杞和红枣还可以补气血。多余的汤水可以用来敷面膜!!好处多多用料莲子百合银耳枸杞红枣冰糖银耳莲子枸杞百合汤的做法1将银耳、莲子、百合放在水里泡了一段时间!2....

  • 银耳红枣枸杞莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳红枣枸杞莲子羹

    用料银耳四分之一朵红枣七八颗枸杞约十粒莲子约十粒百合约七八瓣冰糖(根据自己喜欢的甜度酌情放)三克银耳红枣枸杞莲子羹的做法将银耳用温水浸泡十五分钟左右,洗净撕成小块莲子浸泡约十分钟,洗净去芯(不怕苦可以不去芯,莲子...

  • 银耳莲子红枣枸杞汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子红枣枸杞汤

    用料冰糖克百合克银耳朵红枣颗莲子克枸杞粒银耳莲子红枣枸杞汤的做法准备食材莲子先煮加入其他材料煮至汤汁浓稠出锅...

  • 枸杞子银耳百合莲子饮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    枸杞子银耳百合莲子饮

    做早餐既美容又饱肚子用料银耳莲子百合枸杞子冰糖选择性添加枸杞子银耳百合莲子饮的做法把所有材料洗干净后,银耳切小块然后把全部材料放进锅里,加水煮沸。直到莲子变软,大约30分钟左右。把煮好的材料连同汤汁一起倒入料...

  • 红枣枸杞银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣枸杞银耳莲子羹

    零失误,一次成功用料红枣8~10颗莲子9粒银耳一朵冰糖一抓,大概普通汤勺一勺半枸杞一小把,十几粒红枣枸杞银耳莲子羹的做法一朵银耳提前一晚上泡发好,枸杞和莲子不用提前泡发,做的当天就热水洗净即可把银耳头黄色的硬的部分全...

  • 枸杞莲子红枣银耳羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    枸杞莲子红枣银耳羹

    用料银耳(干)20g莲子15g红枣(圈)10g枸杞10g枸杞莲子红枣银耳羹的做法上图为真实料配比做出的羹电饭锅3小时水比2多一点小贴士共122卡...

  • 银耳莲子百合枸杞羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子百合枸杞羹

    用料银耳3朵莲子20克百合10克红枣8颗冰糖20克枸杞20粒银耳莲子百合枸杞羹的做法泡发银耳、莲子,准备好配料高压锅炖25分钟...