美味佳肴馆

三色山药怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的三色山药精选专题是专门提供三色山药的相关精彩内容的地方,这里的三色山药相关内容,小编都精心编辑,精选优质三色山药的相关知识,分享一些三色山药方面的经验知识。

  • 三色山药食谱做法大全,超简单的三色山药做法步骤

    三色山药

    山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维...

  • 双色山药食谱做法大全,超简单的双色山药做法步骤

    双色山药

    用料山药桂花酱蓝莓酱白糖双色山药的做法山药改刀,清水浸泡上锅蒸熟,大约二十分钟,取出码盘分别将桂花酱,蓝莓酱加水,糖勾芡浇在山药上即可小贴士软糯香甜,双色双味...

  • 山药三文鱼食谱做法大全,超简单的山药三文鱼做法步骤

    山药三文鱼

    强强组合保脾胃山药大家都熟悉,不多做介绍了我们来看看三文鱼五性:温。五味:甘鹹适合气虚、血虚、气滞、淤血体质归经:脾胃做法不同,有不同功效今天是保脾胃做法温性的三文鱼暖胃、提高肠胃蠕动。有改善水循环功效来改善水...

  • 双色山药泥食谱做法大全,超简单的双色山药泥做法步骤

    双色山药泥

    山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功效。用料糖桂花1瓶山药适量蓝莓酱一瓶炼乳适量双色山药泥的做法将山药洗净,削皮,去除黑点。放入托盘干...

  • 四色山药粒食谱做法大全,超简单的四色山药粒做法步骤

    四色山药粒

    用料胡萝卜玉米粒豌豆山药红辣椒(甜椒)蒜瓣四色山药粒的做法食材准备如图玉米粒焯水备用豌豆焯水备用起锅烧油,煸炒香蒜瓣加入山药粒,辣椒丁翻炒片刻再把玉米粒,豌豆放入一起翻炒均匀,加入少许的盐调味最后加入少许淀粉水...

  • 三色小炒 胡萝卜山药黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色小炒 胡萝卜山药黑木耳

    山药是个药食同源的好食材,健脾益胃,助消化。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。小贴士:烹饪胡萝卜的时候稍微加点醋,可以使维生素更好的溶出来。用料胡萝卜200克水发木耳50克...

  • 紫色山药米酒——紫色酒酿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫色山药米酒——紫色酒酿

    用料糯米500克酒曲5克紫色山药60克冷开水300克紫色山药米酒——紫色酒酿的做法糯米提前泡10-12个小时紫色山药切成丁,放在泡好的糯米上面水开后,蒸半个小时关火,闷十分钟倒入消毒的盆里,酒曲用温开水(不要超过三十度)100克水...

  • 双色山药球食谱做法大全,超简单的双色山药球做法步骤

    双色山药球

    今天咱们也玩一玩山药,把这能滋润皮肤对抗秋燥的宝物玩的更时尚一点!用料山药一根(约400克)芒果一只炼乳3汤匙牛奶半杯蓝莓酱适量双色山药球的做法山药去皮切片,泡在水里备用(防止氧化变黑),电饭煲烧开水,捞出山药,放入电饭煲蒸...

  • 宝宝辅食三色山药泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食三色山药泥

    我能说本来是想给宝宝做山药枣泥糕的吗🌚哈哈,结果山药蒸出来完全是就是特别粘,没法成型,最后没办法还是直接混合在一起,用裱花嘴挤出来,却很惊艳,宝宝也爱吃,这就够了这个辅食,分享到朋友圈以后,被朋友的宝宝们看到了,纷纷表示...

  • 三色小果子-红薯紫薯山药小球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色小果子-红薯紫薯山药小球

    用料紫薯一只红薯一只铁棍山药一根三色小果子-红薯紫薯山药小球的做法洗净山药,紫薯和红薯。带皮蒸。(如果提前去皮入锅蒸的话,紫薯的汁水会染到红薯和山药,影响效果)隔水蒸约50分钟,实际效果用筷子很容易戳入就可以了。静...

  • 三色雪糕-山药紫薯红薯泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色雪糕-山药紫薯红薯泥

    今天突然想吃山药泥,然后发现家里还有番薯,就成了“三色雪糕”啦😄封面是第一次做的照片,步骤照片是后来更新的偏暗,做完才发现红薯颜色不同哈哈,紫薯混了一点山药泥颜色不够鲜艳。不想手动压拌,可以用料理机搅打,比较轻松。...

  • 双色山药糕食谱做法大全,超简单的双色山药糕做法步骤

    双色山药糕

    母上大人爱上拼多多,大夏天买多了山药,所以想个法子消耗掉。用料铁棍山药3根约350克细砂糖30-50克根据个人口味奶粉15克黄油35克火龙果汁少许双色山药糕的做法将山药去皮切块,上锅蒸熟。水开后大火15分钟左右。趁热将山...

  • 辅食丨三色藜麦红米大小米山药百合粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辅食丨三色藜麦红米大小米山药百合粥

    藜麦是植物食品,但是蛋白质却等同肉类的完全蛋白质,含量接近牛肉,纤维素高,促进消化,又不含谷物的麸质,低过敏性,天然胆碱促进大脑发育。百合含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等,更有润肺止咳的功效。用料小米克三色藜麦红米玉米...

  • 三色小米粥(山药红薯红枣粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色小米粥(山药红薯红枣粥)

    用料小米红枣山药红薯冰糖水三色小米粥(山药红薯红枣粥)的做法小米提前泡好红薯,山药,红枣切好备用(红枣没拍)起锅烧水,水开后,把小米放进去,小火煮10分钟放入准备好的山药红薯和红枣,加入两小块冰糖,继续煮15到20分钟就好了(注意...

  • 彩色山药饼食谱做法大全,超简单的彩色山药饼做法步骤

    彩色山药饼

    用料山药1根胡萝卜少量芹菜少量胡椒粉少量盐少量油少量根彩色山药饼的做法山药去皮上锅,大火蒸20分钟。放凉的山药装保鲜袋里。用赶面棍压成泥。山药泥加入切好的胡萝卜与芹菜粒。少量盐,胡椒粉,拌均匀。已经拌好的山药...

  • 养生小糕点-三色山药糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生小糕点-三色山药糕

    这是我给电视台录节目的时候做的一道菜名叫《三色山药糕》做法比较简单,适合痰湿体质的人食用,能够改善痰湿体质。你问什么叫痰湿体质?如果有身上有软软的肥肉,软软肚子,那就很有可能是痰湿体质。(〃'▽'〃)用料...

  • 紫薯 红薯 山药三色芋圆撸起来~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯 红薯 山药三色芋圆撸起来~

    趁着7个月的宝宝睡觉的功夫撸一把芋圆,哈哈😄,完美!用料红薯1个紫薯3个(比冬枣稍微大一点的那种)铁棍山药3根(超市盘装那种)木薯淀粉200克紫薯红薯山药三色芋圆撸起来~的做法紫薯、红薯、山药洗净去皮切块,上锅蒸熟(紫薯易染色,...

  • 彩色山药山楂球的详细做法,彩色山药山楂球做法技巧

    彩色山药山楂球

    山药里加上宝宝吃不完的奶粉,再加上点酸酸甜甜又开胃的空心山楂果肉,不仅能给宝宝做零食,还可以代替宝宝的部分主食来吃哟~用料山药100克奶粉15克白糖5克果蔬脆片适量空心山楂适量彩色山药山楂球的做法准备食材:山药100克...

  • 山药双色糕食谱做法大全,超简单的山药双色糕做法步骤

    山药双色糕

    悠悠辅食记录11M2020.4.14用料山药1根胡萝卜三分之一个鸡蛋1个低筋面粉少许菠菜1条宝宝辅食油少量山药双色糕的做法菠菜焯水,蛋液分成两份,一份加入菠菜和山药搅拌后加少许面粉,另一份加入胡萝卜和山药搅拌后加入少许面...

  • 山药烧三鲜食谱做法大全,超简单的山药烧三鲜做法步骤

    山药烧三鲜

    山药补肺脾肾胡萝卜健脾消食养肝明目莴笋健脾消食促进肠蠕动用料山药1根胡萝卜1根莴笋1根猪里脊肉200克山药烧三鲜的做法猪里脊肉、山药、胡萝卜、莴笋切片;猪肉上浆:一滴料酒、1克盐、淀粉少许、抓匀。锅中倒入底油,锅...

  • 如何做清炒四色山药好吃 清炒四色山药烹饪方法大全

    清炒四色山药

    素炒山药,健脾又养胃~用料莴笋一根胡萝卜一根山药1根木耳6朵盐适量味精半勺清炒四色山药的做法莴笋胡萝卜切片水开焯烫捞出过凉木耳山药片开水焯烫木耳山药片开水焯烫热油炒香蒜片下入焯好的蔬菜翻炒一下加适量盐味精...

  • 山药三杯鸡食谱做法大全,超简单的山药三杯鸡做法步骤

    山药三杯鸡

    回味无穷的三杯鸡,来,自己动手做一波~用料鸡腿肉300g山药1根生抽1杯啤酒1杯白糖25克姜6片小米辣半根葱花少许蒜瓣儿3-5瓣山药三杯鸡的做法买的现成的鸡腿肉丁,加姜丝、小米辣、生抽、料酒腌制15min。山药洗净、去皮、切成...

  • 彩色山药糕食谱做法大全,超简单的彩色山药糕做法步骤

    彩色山药糕

    山药有补脾养胃,生津益肺,补气益肾的作用,是难得的好食材!我们做山药糕要选正宗的铁杆山药,水分少,面多口感绵软,微微的带有甜味。用料山药若干火龙果1个菠菜一小把南瓜一小块奶粉适量白糖适量彩色山药糕的做法准备好的山药...

  • 四色山药食谱做法大全,超简单的四色山药做法步骤

    四色山药

    用料山药250克胡萝卜半根青椒1个泡发木耳6朵葱花适量盐1/4小勺四色山药的做法胡萝卜洗净去皮切片,青椒切丝,泡发木耳撕小朵。山药去皮切成片,清水中加入数滴白醋搅匀,放入山药片浸泡几分钟。适量清水烧开,放入山药、胡萝卜...

  • 三杯山药食谱做法大全,超简单的三杯山药做法步骤

    三杯山药

    三杯,现在演变成台湾特有的料理手法,顾名思义三种主要的调味料,最正宗的就是用麻油、酱油、米酒。但比例绝对不是一样一杯啊!这要是一杯酱油下去,菜就没法子吃了用料山药一根姜一大块红辣椒一两个九层塔叶一小把生抽2大...