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还你一个健康的肝怎么做更好吃

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  • 还你一个健康的肝的详细做法,还你一个健康的肝做法技巧

    还你一个健康的肝

    用料胎菊若干枸杞若干决明子若干炒山楂若干山芍若干洛神花若干五味子若干制何首乌若干茵陈若干平阴玫瑰若干还你一个健康的肝的做法把所有材料准备齐全把材料打粉全部打成小颗粒状,不要太碎,拌匀即可打碎后的样子按照等...

  • 一个人要吃的幸福又健康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个人要吃的幸福又健康

    看过太多遍深夜食堂和孤独的美食家~从今天起放下手里的巧克力和薯片、一个人也要好好吃饭。ps.人在国外,所以食材以当地为主~用料“蛋白质”鸡蛋火鸡肉鸡胸肉去皮鸡腿肉三文鱼金枪鱼鱿鱼虾贝壳类豆腐瘦羊肉瘦牛肉“脂...

  • 给你个早餐,还我个拥抱。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    给你个早餐,还我个拥抱。

    正早餐gooooooooing!人生两大美事:完美的早餐+能量满满的运动!(ง•̀_•́)ง用料颜值(哈哈哈哈哈)10000+爱自己+∞给你个早餐,还我个拥抱。的做法不是它→NoNoNo╭(°A°`)╮Letitgo~Letitgo~他不爱你。世事无常,施主,放下...

  • 做一个健康的懒人:意面-Meal Prep的烹饪做法,大厨教你详细做法

    做一个健康的懒人:意面-Meal Prep

    懒,穷,馋,胖不可调和的矛盾,只能相互妥协。一碗番茄肉酱意面,无油低脂便宜好吃又好做。但是总吃,也会吃腻。欢迎来到,一个丧宅的厨房。用料意大利面看你饭量低脂牛/猪肉馅爱吃肉请多放盒装番茄放多了会酸盐随意混合意式香料...

  • 一个月减脂早餐,健康餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个月减脂早餐,健康餐

    用料蛋白适量碳水适量脂肪适量一个月减脂早餐,健康餐的做法意大利面黑咖啡乌冬面456煎冷面891011燕麦全麦面包13韭菜盒子15面疙瘩汤17西葫芦饼鸡蛋红枣牛奶燕麦粥20松饼玉米面饼2321252627杂蔬抱蛋,全麦包29韭菜鸡蛋饺...

  • 做一个好吃又健康的松饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    做一个好吃又健康的松饼

    用料低筋面粉170g粟米粉20g婴儿米粉20g鸡蛋2个牛奶180ml糖40g泡打粉2茶匙盐1/4茶匙植物油/黄油15g香草精1茶匙蜂蜜少许做一个好吃又健康的松饼的做法准备食材,将食材称重备用。同时可以开始预热松饼机,没有松饼机的朋友...

  • 如何做一个健康蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    如何做一个健康蛋糕

    灵感来自nado的三文鱼蛋糕,但觉得把奶油换成酸奶会更健康,所以自创一个概念菜谱,过两天买了全麦粉试试,蛋黄沙拉当然加沙拉酱会更好吃,可沙拉酱热量太高了,我换成牛奶和盐虽然偏咸口,不过感觉也不会差很多用料蛋白个蛋黄牛奶...

  • 给我一个平底锅,还你一个超赞的芒果千层的详细做法,给我一个平底锅,还你一个超赞的芒果千层做法技巧

    给我一个平底锅,还你一个超赞的芒果千层

    芒果千层我所欲也减肥亦我所欲也二者不可得兼舍身材而取甜品者也~面对这诱人的芒果千层减肥什么的,不存在的一层Q弹滑腻的饼皮一层混合着奶油的新鲜芒果果肉用料饼皮部分牛奶125克低筋面粉80克鸡蛋2个黄油13克细砂糖30...

  • 助眠丸,还你一个好的睡眠的烹饪做法,大厨教你详细做法

    助眠丸,还你一个好的睡眠

    ‼️睡不安,觉不稳,脸色越来越黄,气色越来越差,如此反复恶性循环,所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分,其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好,可能会并发各种各样的症状,比如长期的睡...

  • 小松果饼干 | 终于还原成功!你再塌一个我康康! | Joyce Bakery vol.18的详细做法,小松果饼干 | 终于还原成功!你再塌一个我康康! | Joyce Bakery vol.18做法技巧

    小松果饼干 | 终于还原成功!你再塌一个我康康! | Joyce Bakery vol.18

    看看视频就知道我经历了什么!!!TwTb站激情三连弹幕我等你们鸭:说是饼干,其实是烧果子的饼皮做哒!用来装饰蛋糕什么的再合适不过啦!明年圣诞节我要做一大罐囤着!配方可以制作9-10个小松果模具我买的四件套小花切模,用的最大的直...

  • 一人食 一个人也要多样健康的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食_一个人也要多样健康

    记录一下我自己的一人食餐谱用料主食面,各种薄饼,糙米蔬菜水果油脂橄榄油,少量肉类一人食_一个人也要多样健康的做法清炒了冰箱里的小包菜和胡萝卜,用做冰花饺子的办法煎了三个日式饺子,热了无麸麦的植物饼,甚至还摊了个蛋...

  • 健康营养早餐  一个月不重样的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康营养早餐 一个月不重样

    不喜欢吃外面的早餐也不喜欢吃速成的早餐所以坚持自己做卫生健康营养合家人口味每张照片后面的链接里面是附的做法大家可以进去切磋欣赏😄😄用料💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗健康营养早餐一...

  • 平底锅蛋糕-给我一口平底锅,还你一个大蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    平底锅蛋糕-给我一口平底锅,还你一个大蛋糕

    不上火的懒人蛋糕,一口平底锅就搞定!用料低筋粉60g牛奶45g油30g糖25g鸡蛋3个柠檬1片平底锅蛋糕-给我一口平底锅,还你一个大蛋糕的做法在平底锅中铺一层锡纸,再放入合适大小的硅油纸。蛋清蛋黄分离。蛋黄糊:蛋黄里加入牛奶...

  • 比清汤火锅还健康简单的“一锅涮”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    比清汤火锅还健康简单的“一锅涮”

    用料肥牛/肥羊适量粉丝一小把绿叶菜一把比清汤火锅还健康简单的“一锅涮”的做法锅中加清水,以及葱姜蒜、八角,盐和鸡精(一人食参考调料勺各一平勺)。煮开后小火再煮几分钟。此时已经飘出清汤锅底的香味~煮锅底的同时用热...

  • 猪肝粉一无添加剂营养健康又美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猪肝粉一无添加剂营养健康又美味

    春天多吃猪肝,补血对眼睛都好,老人小孩都喜欢幸福快乐每一天,天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料粉肝个老酒,葱姜香叶,八角,花椒,猪肝粉一无添加剂营养健康又美味的做法买来粉肝洗净,切片泡在冷水中2小时,期间不断换血...

  • “三蒸三晒健脾祛湿丸”祛湿健脾消肿减肥,坚持一个月给你一个新的脾胃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【三蒸三晒健脾祛湿丸】祛湿健脾消肿减肥,坚持一个月给你一个新的脾胃

    🌈🌈有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有...

  • 酱肉包,让你吃了一个还想再吃一个😄的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酱肉包,让你吃了一个还想再吃一个😄

    好记性永远不如个烂笔头,记录下来才能不忘记!用料面粉600克酵母6克左右五花肉一斤香菇20个木耳适量葱适量姜适量欣和甜面酱1勺欣和黄豆酱1勺老抽适量蚝油一勺盐适量糖适量油适量酱肉包,让你吃了一个还想再吃一个😄的做法...

  • 猪肝一营养健康又美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

    猪肝一营养健康又美味

    猪肝补血。春天最好多吃一点。对眼睛也有好处。营养又健康。老人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天,天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料猪肝克猪肝一营养健康又美味的做法我买的是粉肝,买来放清水中洗,然后在放在碗中...

  • “助眠丸”难入睡,失眠多梦,睡眠浅,坚持吃1个月还你健康的睡眠质量!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【助眠丸】难入睡,失眠多梦,睡眠浅,坚持吃1个月还你健康的睡眠质量!

    ‼️睡不安,觉不稳,脸色越来越黄,气色越来越差,如此反复恶性循环,所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分,其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好,可能会并发各种各样的症状,比如长期的睡...

  • 一个健康的三明治🥪的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个健康的三明治🥪

    最简单方便可随意搭配的对于我这种懒人最适合了健康又不胖活到99用料全麦吐司3片生菜2片西红柿4片黄瓜4片南瓜酸奶酱自制,可随意搭配自己喜欢的酱鸡胸肉片随意一个健康的三明治🥪的做法食材准备……额,我反正每次食材用...

  • 养肝四宝粥,还你健康小心肝~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养肝四宝粥,还你健康小心肝~

    #太医厨房#雪花飘飘,北风萧萧~~小伙伴儿们在寒冷的冬天难免会大吃大喝,腰间的游泳圈越来越粗,脂肪肝也在默默找上门~今天#太医厨房#给小伙伴儿们带来一道#四宝粥#,还你健康小心肝,快跟疗哥熬粥去~用料大米300克山药150克花...

  • 超健康全麦面包球—就是要一口一个!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超健康全麦面包球—就是要一口一个!

    这个方子也超适合家里有小宝宝的,我就是经常做给我的俩饿宝吃,一次做一堆😏放冰箱冷冻,随吃随取。吃原味,浓浓麦香;蘸酱吃,别有风味。以后我会分享到面包球的花样吃法。关键是它对面团的要求不像做吐司那么高,小白轻松搞定。...

  • 迷你肉桂苹果派饼干——是派还是塔还是饼干?不想一个个编辫子怎么办?的烹饪做法,大厨教你详细做法

    迷你肉桂苹果派饼干——是派还是塔还是饼干?不想一个个编辫子怎么办?

    派这个东西说来奇妙,酥脆的外壳配上丰富多样的内馅,很少有不喜欢它的人。早期他被翻译成“馅饼”,或许就昭示着他与饼干有着微妙的关系。苹果派是我和我妈都很爱的一样东西,最近我又一直在做各式饼干,于是我妈又提出能不能...

  • 宝宝辅食:胡萝卜脆脆条—你还能找到比这个更健康营养的小零嘴吗?还能强化宝宝视力哦!18M+的烹饪做法,大厨教你详细做法

    宝宝辅食:胡萝卜脆脆条—你还能找到比这个更健康营养的小零嘴吗?还能强化宝宝视力哦!18M+

    胡萝卜脆脆条去朋友那搞了不少有机胡萝卜回来一早起来顺手烤了点胡萝卜条真是好吃得嘴巴停不下来好不容易阻止自己给小侄女寄了一小罐过去这么好吃营养的小零嘴一定要分享给大家哈胡萝卜富含胡萝卜素是维生素A的源头...

  • 也来一个健康食谱日记手帐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    也来一个健康食谱日记手帐

    用料坚持咯用心咯也来一个健康食谱日记手帐的做法坚持为了目标加油加油...