500晚到早怎么做更好吃

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500晚到早

用料酵母3克糖10克温水230克面包粉350克下一层面包粉150克蛋2个100糖90克盐5克玉米油40克酵母2克500晚到早的做法昨晚11点30分拌合，室湿21度放在室内今天早7点40分把主面材料先混合时间8点20分(约8小时)放入发好的面在...
迟到半月的晚餐2020.11.15

食材里面的牛柳跟杏鲍菇，是半个月前就想吃而买的，结果一直没机会登场用料蘑菇400克大米小米150克肥牛片200克迟到半月的晚餐2020.11.15的做法黑椒蘑菇牛柳老抽有点儿多，味道很不错酥烤杏鲍菇酥，如果用新鲜的做味道应该更...
500块排骨

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茶茶的创意早餐—一天到晚游泳的鱼

2013年1月15日星期二王老吉的早餐：一天到晚游泳的鱼（煎饼果子+白玉红豆汤）ps:还剩下些果子，用完了事！用料面粉半碗牛奶1碗熟土豆丝适量鸡蛋1个果子若干榨菜适量年糕半根红豆小半碗白糖适量茶茶的创意早餐—一天到晚游泳的...
把早餐留到晚上吃

用料Toast2slicesEgg2Bacon2Cheese2Shallot1Saltsome把早餐留到晚上吃的做法打蛋，加葱碎，加培根小片面包留框，放入平底锅，中间放油，把搅好的蛋液倒入框中，慢火煎，趁蛋液干身前放上芝士片让它们融为一体。最后撒盐调味。小贴...
做完想支摊了！软糯香甜，从早到晚吃不厌~

南瓜算得上是超好做的食材，可盐可甜，入菜做点心通通不在话下，而且每一种都不会踩雷，今天要分享的是家常早餐吃法——南瓜饼。鼓囊囊又金灿灿的小饼子，很难不被吸引目光，外皮酥脆，内里软乎乎的可以拉丝，甜味淡淡的，满口南瓜香。...
早晚养胃粥

用料粳米50大枣10莲子20早晚养胃粥的做法莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥小贴士功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。...
Focus on 早餐 500 years

⚠️私人菜谱⚠️早安，波埃斯俺的沟儿斯！每天都要吃早饭！！用料黑咖啡牛奶其他看心情思密达Focuson早餐500years的做法冲一杯黑咖啡先然后弄点儿别的最后摆好拍照咔嚓咔嚓...
无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

无油无糖超低脂的布朗尼！甜味完全是靠苹果和葡萄干带出来的，口感和真的布朗尼很像！表面有脆皮内部是湿湿的，爱吃巧克力蛋糕又不想胖的姑娘们别错过啦！！这次步骤和成品都没拍图，只有两张吃的时候顺便拍的大家凑合看看，下次补图...
南京小吃也可以做减脂餐——不到500卡的快手鸭血粉丝汤

作为一个南京人，减肥期间怎么能忘了本地美食鸭血粉丝汤呢？市售的成品，油量大，热量偏高，那么，就自己做吧！用料鸭血80克鸭肫60克鸭肝48克鸭肠40克油豆腐20克粉丝50克香菜8克辣椒油2克南京小吃也可以做减脂餐——不到500卡的快...
每日早晚餐

头天做好准备，第二天一早装盘，预约功能的小家电最方便啦。可以预约做好豆浆或者米糊，早上的养生茶～用料肉（虾仁，鸡腿）菜（包菜，洋葱）米饭卤料（大料，花椒，酱油）每日早晚餐的做法头天电压力锅卤好喜欢吃的肉泡一晚，第二天一早电压力锅煮...
早晚餐

步入小学之后最操心的就是早晚餐，每天放下筷子的瞬间就要想下顿饭做什么，真的很头疼，记录每月食谱图片，给有同样困惑的宝贝做个参考吧。用料早餐时间15-30分钟晚餐时间60分钟左右早晚餐的做法菠菜鸡蛋卷番茄肥牛豆腐汤素...
早中晚餐

用料爱心💗早中晚餐的做法爱心💗...
早晚餐记录

用料奶油少许青菜若干早晚餐记录的做法早餐记录：娃吃了半个面包片，大半份蘑菇汤、三个小甜点，少许青菜。蛋挞皮摆出造型180度10分钟玉米粒豌豆提前煮熟，放盐黑胡椒蛋黄酱沙拉酱搅拌南瓜切片上锅蒸15/20min5.15午餐干炸小...
早午晚餐

建立这个菜谱主要是记录自己做的美食美刻，日常点滴，现在新版本我也不知道在哪里上传😂不定时换封面😅是不是好无聊，哈哈PS:用心做好每一餐用料自己随意搭配，喜欢吃什么做什么😊早午晚餐的做法准备好材料，青菜是小芥菜苗，家...
500款破壁机养生食谱，早餐天天不重样

多吃谷物和豆类，可以补充营养，有丰富的膳食纤维，持人体每天的基础代谢。今天分享一套破壁机养生食谱，这下营养早餐不用愁了用料各类食材按照食谱提示添加500款破壁机养生食谱，早餐天天不重样的做法核桃敲碎，黑豆先浸泡1小时...
‘留学生菜谱’快速早餐(500大卡)

在美国学习的第二年，平时学习节奏非常快所以吃的方面很注重是省时快速。同时燕麦片泡香蕉,苹果，牛奶也能够满足正在健身的人们控制卡路里摄入。PS:整个准备过程五分钟，再放入冰箱八到十二小时，就可以享用营养早餐啦！用料燕...
3岁早晚餐

马上小班了，午餐不在家里吃，就把早餐和晚餐做一做就可以啦用料爱和坚持3岁早晚餐的做法厚蛋烧排骨汤紫菜虾皮蛋饼牛肉白菜奶酪饼猪肉串意大利面烤前猪肉大葱锅贴菠菜蛋饼菠菜蛋饼华夫饼＋猪寸骨汤包菜肉松牛肉卷饼肉丸面...
减脂早中晚

各类蔬菜用料鸡胸牛肉三文鱼河鱼虾球减脂早中晚的做法蔬菜少油少盐牛肉卤三文鱼煎鸡胸搓成丸子河鱼红烧...
早餐或晚餐

妈妈说，冬天可以多吃些白萝卜。用料鸡蛋2个油适量白胡椒粉1勺萝卜1根面粉110克食盐适量小香葱2-3根早餐或晚餐的做法白萝卜小菜饼白萝卜一根，切菜器切成丝。加入适量食用盐，腌制10分钟左右。出汤，挤压掉水份后，装入容器。（...
早晚餐～～

最近我和先生对于晚餐的需求都想尽量无油、易消化、不长肉肉，因而想到了喝粥，试了几款最后还是觉得这款虾仁菠菜粥比较适合北方秋末初冬的季节，特推出这款简单易做又无油的健康粥分享给大家～～很适合上班族哦，尤其是用眼过多...
火了500年的早餐【水煎包】，酥香柔软，吃了还想吃

水煎包起源于北方地区，数河南、山东一带的最为有名，生意红火的早餐铺子里头，总少不了它的身影。底部是香酥脆口的，表皮却柔软蓬松，就着鲜香内馅儿，一口接一口，停不了嘴。待你吃过瘾，肚子已是撑到不行。用料【面皮】中筋面粉30...
今日早晚饭

用料玉米面适量白面适量里脊肉适量章鱼适量今日早晚饭的做法玉米饼玉米面7白面3的比例加入白糖，酵母，牛奶调制糊状，发酵后加适量碱面，不粘锅烙制！风味里脊肉：猪里脊肉切片放盐，料酒，白胡椒，淀粉腌制两小时，煎熟撒孜然粉即可白灼...
500大卡不到的寿喜锅，不心动吗

冬天减肥，戒火锅是不可能的！今天给大家分享一个改良版的低卡低脂日式火锅——寿喜锅。用饴纯零卡糖自制的鲜甜锅底，不摄入一滴糖分，热量低到可以忽略不计。食材上选用牛肉和豆腐作为优质蛋白来源；低卡魔芋丝增加饱腹感；5...
早晚煎饼

随心随意的去摊饼吧大家o(*￣︶￣*)o用料不限早晚煎饼的做法加入你喜欢的粉类材料和液体材料搅拌均匀就可以了或许还可以多点蔬菜多点肉类多点其它...