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黑全麦素包子怎么做更好吃

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  • 黑全麦素包子的做法和图解,黑全麦素包子怎么做更好吃

    黑全麦素包子

    这款包子很适合减脂和养生、糖尿病患者人群食用、黑全麦低升糖,饱腹感强,重要的是好吃又健康吖😄用料黑全面粉克300水克适量酵母克3馅料部分喜欢什么放什么鸡蛋个3包菜个小半个豆腐块1胡萝卜根1小葱适量黑全麦素包子的...

  • “超简单做法”黑全麦素包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【超简单做法】黑全麦素包子

    一直想做全麦面食,今天挑战包子。用料黑全麦粉2.5杯白面粉1杯酵母3克水适量糖5克【超简单做法】黑全麦素包子的做法这是2次发酵后切开的面团。首先,杯子是用盛大米的量杯。黑全麦粉、白面粉、酵母、糖放在一个盆里,慢慢...

  • 全麦黑咖啡吐司|黑全麦黑咖吐司欧包面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦黑咖啡吐司|黑全麦黑咖吐司欧包面包

    🍞全麦咖啡小吐司🍞昨天随意制作的~个人很喜欢💕黑麦扎实的口感和咖啡的清香碰撞,饱腹感极强,减脂期好物~材料⬇️200克全麦/黑麦粉黑咖啡2-3克燕麦片适量40克热水(溶解黑咖啡搅拌均匀)酵母3克(温水溶解)温水120~130克左右(面粉吸...

  • 全黑麦面包食谱做法大全,超简单的全黑麦面包做法步骤

    全黑麦面包

    用料黑麦粉450克盐4克水500克酵母4克面筋粉50克全黑麦面包的做法就混合均匀,放冰箱几个小时。拿出来湿面团已经不粘手了,折叠+室温发酵。弄差不多了就扔烤箱烤40分钟。小烤箱温度最高才220,有高温估计更好。烤好后的洞洞...

  • 黑全麦面包食谱做法大全,超简单的黑全麦面包做法步骤

    黑全麦面包

    用料黑全麦面粉200克水185~190克盐4克奶粉15克酵母3克高筋面粉或普通面粉。100克糖20~25克黄油25克黑全麦面包的做法面包机桶里依次加水➕酵母➕糖➕奶粉➕高粉➕黑全麦粉➕盐,启动面包机冰激淋功能20分钟,再➕黄油,再启...

  • 全麦素菜包食谱做法大全,超简单的全麦素菜包做法步骤

    全麦素菜包

    最近面食界大火。正月里,回娘家我和母亲折腾了至少50斤面粉做各种面食,就是没机会做素包。回自家后,今天终于得以实现我心心念念的素包。用料有机全麦粉800克安琪酵母5克水300ml黑木耳30朵粉条1把葫芦卜2个白菜8片食用油...

  • 减肥黑全麦素食包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥黑全麦素食包子

    用料黑麦粉500克温水适量酵母5克白菜6颗豆干6块香菇1把减肥黑全麦素食包子的做法白菜洗净香菇泡发豆干切丁全部依次单炒好在一起炒香拌和好水烫过的白菜全麦面粉发酵好赶成圆片可以做大一点省事洒点干面粉一个个包好...

  • 如何做黑全麦面包好吃 黑全麦面包烹饪方法大全

    黑全麦面包

    这款黑全麦面包无油无糖,饱腹感比较强,适合想减肥的朋友们。但是个人觉得添加一点黄油和白砂糖,口感会更好吃一点。大家可以根据自己的需求来做。用料黑全麦面粉500克面粉100克酵母6克水400克奶粉50克黑全麦面包的做法首...

  • 全麦素饺子食谱做法大全,超简单的全麦素饺子做法步骤

    全麦素饺子

    用料白菜1颗马蹄15个木耳10朵豆腐干4块鸡蛋1个粉条1把五香粉5勺酱油(无色)6勺盐些许香油些许全麦素饺子的做法豆腐干,马蹄,白菜,黑木耳切成丁。粉条煮软剁碎备用。锅中倒油烧热。可以稍微多倒点,素菜比较吸油。烧热后待油冷...

  • 佛系的天然酵母包子馒头合集|全麦or黑麦,纯素的烹饪做法,大厨教你详细做法

    佛系的天然酵母包子馒头合集|全麦or黑麦,纯素

    先前做过的馒头:(无糖无添加油)黑洋酥全麦包:(推荐无麸质)低糖无油黑米陈皮豆沙包:天然酵母/无精制面粉/无精制糖/尽量无添加糖/无添加油的馒头合集。用料见作品佛系的天然酵母包子馒头合集|全麦or黑麦,纯素的做法天然酵母只...

  • 黑全麦包子(减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦包子(减脂)

    减肥减脂也可以吃美味的包子~用料黑全麦面粉500g酵母粉大约我放了4g鸡胸肉一大块杂蔬菜一袋250g橄榄油适量蚝油适量生抽适量葱姜蒜适量(以个口味)鸡粉适量白胡椒粉适量黑全麦包子(减脂)的做法包包子做馒头揉面发酵估计大家...

  • 燕麦黑提全麦面包&燕麦黑提全麦豆沙面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦黑提全麦面包&燕麦黑提全麦豆沙面包

    用料有机全麦粉100克金牌面包粉170克草鸡蛋1个35克(也可以全蛋液35克)酵母4克海盐2克黄油15克细砂糖30克牛奶160克黑芝麻10克南瓜子仁5克黑提干30克桂格燕麦片1包35克红豆沙适量朗姆酒适量燕麦黑提全麦面包&燕麦黑...

  • 黑全麦饺子素馅低卡减脂的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦饺子素馅低卡减脂

    减脂期间想吃饺子怎么办?它来了,减脂低卡,还好吃!用料黑全麦粉适量韭菜适量鸡蛋适量豆干适量黑全麦饺子素馅低卡减脂的做法把鸡蛋煎下,弄碎,豆干切碎,韭菜一起搅拌。倒入黑全麦粉,边加水边搅。没有干粉后,下手和面团可能有点硬...

  • 黑麦素菜包食谱做法大全,超简单的黑麦素菜包做法步骤

    黑麦素菜包

    胡萝卜豆腐鸡蛋木耳馅减脂党的完美主食用料黑麦粉150克面粉100克酵母3克胡萝卜1小根黑木耳少量老豆腐1块鸡蛋3~4个葱3~5根生姜2片黑麦素菜包的做法黑木耳提前用水泡软。然后先和面再处理馅料。黑麦粉,面粉,酵母放入盆中...

  • 黑全麦包子食谱做法大全,超简单的黑全麦包子做法步骤

    黑全麦包子

    #第一次尝试,包子皮有点硬,不知道是黑全麦粉的原因还是我操作不正确,下次再继续改进#面粉量是一个很神奇的数字,因为本来打算用500克面粉,但是估计错了面粉的吸水量,水加多了,只能继续加面粉用料黑全麦粉575克酵母5克温水300...

  • 低脂纯素-全麦素馅包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂纯素-全麦素馅包子

    用料皮荞麦面400克清水200克馅荠菜适量胡萝卜适量白萝卜适量低脂纯素-全麦素馅包子的做法酵母+100克清水设置3分钟/37度/速度1,充分搅拌激活酵母。加入全麦面粉及200克清水设置:20秒/0度/速度3-5,揉面2分钟。白萝卜胡...

  • 70%黑全麦紫薯黑巧包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    70%黑全麦紫薯黑巧包子

    减肥用的,方便自己看,真的太好吃咯,一个100克左右。热量大概193大卡,碳水含量27一个。用料主面团:新良黑全麦粉225克普通中筋粉90克水193克燕子耐高糖酵母6克盐4克馅料:蒸熟紫薯240克蒸熟芋头320克椰蓉20克奶粉30克盐3克无...

  • 全麦素盒子食谱做法大全,超简单的全麦素盒子做法步骤

    全麦素盒子

    用料韭菜300g鸡蛋5个粉条100g全麦素盒子的做法面要硬一些放少许盐小火洛2面变金黄色关火开吃做好了...

  • 全麦素包子食谱做法大全,超简单的全麦素包子做法步骤

    全麦素包子

    第一次做包子,虽然丑了点,但味道不错。用料黑全麦粉500克酵母5克鸡蛋4个木耳6朵西葫芦2个香油勺盐克蚝油3勺葱花干全麦素包子的做法500g全麦粉加250毫升温水5g酵母和面。面稍微和的软和些,和好后用保鲜膜覆盖好,醒2个小时...

  • 黑全麦豪华素馅蒸饺(包子)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑全麦豪华素馅蒸饺(包子)

    这款蒸饺馅料食材丰富,面皮用的是黑全麦粉,营养丰富、健康低脂,蒸熟后特别好吃,味道鲜、香,皮薄馅大、亲测有效~用料馅料:香菇400克木耳200克胡萝卜2根鸡蛋4个粉条1把虾皮1把豆腐1块葱姜蒜1干生抽4勺蚝油1勺香油2勺鱼豉油1勺...

  • 全麦素包食谱做法大全,超简单的全麦素包做法步骤

    全麦素包

    素食爱好者的福音哦!家有宝宝的可以试一下,馅料丰富有营养。用料全麦粉75克水(泡全麦用)75克面粉(中粉)325克盐3克水130克酵母4克油菜4棵鸡蛋2个土豆1个胡萝卜半根粉条适量香菇10朵耗油少许盐少许味精少许姜粉少许全麦素包...

  • 黑全麦菜包食谱做法大全,超简单的黑全麦菜包做法步骤

    黑全麦菜包

    作为一家减肥店的小老板,为了解决大众减肥需要,努力开发可以用来减肥的餐食。黑全麦菜包被我纳入早餐试验。其实我也是第一次做,作为一个南方人,没有做面食的经验,全靠学习。用料黑全麦自发粉500克青菜一斤多新鲜香菇10多...

  • 减脂黑全麦素馅儿包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂黑全麦素馅儿包子

    用料鸡蛋3个生抽1勺克全麦面粉500克酵母5克盐3克木耳一小把朵鲜虾仁10只虾皮一小把把韭菜一斤减脂黑全麦素馅儿包子的做法韭菜洗净切细虾皮虾仁木耳鸡蛋混合500克黑麦加260克水加5克酵母搅拌均匀醒发25分钟切成小剂子...

  • 黑全麦素饺食谱做法大全,超简单的黑全麦素饺做法步骤

    黑全麦素饺

    自家种的韭菜,向邻居家买的鸭蛋,加上红薯粉,棒棒哒!用料鸭蛋2个黑全麦面粉适量红薯粉适量韭菜适量黑全麦素饺的做法洗净切碎油锅炒熟,捣碎加油,五香粉,盐混合拌匀准备上锅蒸啦香喷喷,黑全麦的口感也不觉得那么粗糙了...

  • 褐全麦素包食谱做法大全,超简单的褐全麦素包做法步骤

    褐全麦素包

    用料面团中筋面粉500克褐全麦粉500克水525克酵母5克素馅鸡蛋6个胡萝卜1大根木耳泡发后1碗青椒(可不放或换成鲜香菇)1大个大葱半根熟食用油适量盐适量花椒粒10粒褐全麦素包的做法先把酵母用温水化开静置10分钟,把褐全麦粉...