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青椒木耳炒鸡胸怎么做更好吃

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  • 青椒木耳炒鸡胸的做法和图解,青椒木耳炒鸡胸怎么做更好吃

    青椒木耳炒鸡胸

    由于2020年初新冠肺炎疫情的影响,宅在家里不出门,几乎没有运动,除了吃就是睡。打着多吃点增加免疫力的旗号,体重也蹭蹭的上来了。减肥减脂刻不容缓,行动起来!用料青椒2个木耳一把鸡胸肉适量蚝油适量生抽适量胡椒粉适量葱,姜...

  • 青椒木耳炒鸡蛋(好学好吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳炒鸡蛋(好学好吃)

    用料鸡蛋2只青椒3个左右木耳4朵左右盐少许葱一小段青椒木耳炒鸡蛋(好学好吃)的做法准备工作:1,水泡木耳提前发好,约20分钟就可以发好。2,青椒切丝备用。3,鸡蛋打好拌匀。4,葱切成葱花备用。起油锅(少油)煎蛋,略熟就盛出,不要煎老...

  • 青椒炒木耳食谱做法大全,超简单的青椒炒木耳做法步骤

    青椒炒木耳

    简单,好整用料木耳若干朵青椒1个盐适量油菜籽油若干十三香适量味精适量生抽适量蒜末一瓣青椒炒木耳的做法1.凉水泡木耳,泡开即可,洗下,撕绊儿2.青椒切块,蒜末3.放油,蒜末,木耳,盐,炒会儿,放青椒,十三香,生抽,4.随意炒,差不多就出锅...

  • 木耳青椒西红柿炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳青椒西红柿炒鸡蛋

    黑色红色绿色黄色,多彩营养菜肴用料木耳朵青椒个西红柿个鸡蛋个小葱根盐克食用油克木耳青椒西红柿炒鸡蛋的做法木耳青椒丝西红柿鸡蛋一起炒既营养丰富又美味可口,大家可以给孩子坐着吃噢...

  • 青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋

    家常做法,好看营养又健康用料胡萝卜半根青椒一个木耳90-100克鸡蛋3个葱白6段大蒜3瓣调料汁2勺酱油+1勺陈醋+少许盐+半勺白糖+1勺淀粉+1勺水青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋的做法胡萝卜、青椒、木耳切丝调好料汁备用3个鸡蛋打...

  • 青椒木耳虾仁炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳虾仁炒鸡蛋

    为了自己记录一下。用料鸡蛋1个青椒1个料酒1勺木耳10朵盐1平勺蚝油一点点红烧酱油几滴淀粉适量青椒木耳虾仁炒鸡蛋的做法虾去线壳,用生姜或者料酒腌制10分钟,青椒切块,木耳浸泡两小时热锅冷油,鸡蛋打散加入几滴料酒和一小...

  • 夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋

    炎炎夏日,总是花了很久做饭,却吃不了多少。这一道青椒木耳炒鸡蛋,非常下饭,做法也很简单。用料鸡蛋2个青椒1个木耳15朵胡萝卜0.5根盐适量姜适量夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋的做法胡萝卜,木耳,切丝装好备用。青椒切丝备用热锅放...

  • 木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜

    为了营养均衡点,所以放胡萝卜时一定要用油炒下,青椒我就是为了颜色搭配和借味儿所以出锅时候放。😘用料木耳适量青椒一个胡萝卜一个鸡蛋三个葱木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜的做法木耳用开水泡发的快,把准备好的东西切丝备好先炒...

  • 西红柿青椒木耳炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿青椒木耳炒鸡蛋

    用料西红柿2个鸡蛋3个青椒1个木耳6朵料酒1勺盐4克糖3克小葱1根西红柿青椒木耳炒鸡蛋的做法准备好材料:木耳提前泡发好洗净放入开水中焯2分钟捞出沥干水分,青椒、西红柿洗净切小块,小葱切末。鸡蛋打散放入锅里炒好盛出备...

  • 青椒木耳炒鸡蛋,鲜香浓郁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳炒鸡蛋,鲜香浓郁

    话说春季既是减肥季又是养生季,吃点什么才能一举两得呢?今天这道青椒木耳炒鸡蛋就非常养生,有富含蛋白质和卵磷脂的鸡蛋,有铁元素和膳食纤维丰富的木耳,还有富含维生素的青椒和胡萝卜~加了点葱伴侣的黄豆酱,口感一下子提升了...

  • 儿童黑木耳青椒炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    儿童黑木耳青椒炒鸡蛋

    用料鸡蛋3个木耳适量青椒半个盐适量蒜沫适量姜沫适量儿童黑木耳青椒炒鸡蛋的做法把鸡蛋打散,加入适量盐,在锅内快速翻炒一下。讲鸡蛋撮散,炒嫩些。盛出放在碗里备用。锅内倒入适量的食用油,油热,加入姜沫,还有蒜末翻炒出味...

  • 鸡肉炒木耳青椒红萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡肉炒木耳青椒红萝卜

    鲜鸡🐔炒小朵云耳用料木耳适量朵青椒1个红萝卜半根鸡半只盐,酱油,蚝油,白糖适量鸡肉炒木耳青椒红萝卜的做法提前腌制半小时的鸡肉,添加点料酒和生粉。起油锅扁炒一会加水大火烧开后,放红萝卜焗15分钟,然后添加青椒。鸡肉几...

  • 如何做青椒木耳炒肉好吃 青椒木耳炒肉烹饪方法大全

    青椒木耳炒肉

    青椒中所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉,味道超赞特下饭,看一遍就会!用料青椒2个木耳适量猪肉100克植物油少许盐适量白胡椒粉少许蚝油1勺原汁酱油2...

  • 木耳炒鸡胸食谱做法大全,超简单的木耳炒鸡胸做法步骤

    木耳炒鸡胸

    鸡胸肉太柴了这么做就嫩一些咸鲜下饭用料鸡胸肉1块木耳适量葱半根干辣椒适量蒜适量木耳炒鸡胸的做法鸡胸肉切片越薄越好放嫩肉粉胡椒粉酱油腌制嫩肉粉一定多放葱切断大蒜剁碎起锅烧油炒香蒜末下鸡胸肉炒制六七成熟下...

  • 豆豉青椒爆炒木耳鸡块的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆豉青椒爆炒木耳鸡块

    很好次很下饭呢~用料鸡块大蒜生姜木耳豆豉生抽盐水青椒豆豉青椒爆炒木耳鸡块的做法鸡肉切小块,生姜切丝,大蒜拍破切小块,木耳泡发好了后切小一点,青椒切大圈圈锅里少许油先煎一下鸡油后下鸡肉翻炒,变色后推到锅的一边先爆...

  • 5分钟快手菜——青椒木耳炒鸡胸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    5分钟快手菜——青椒木耳炒鸡胸

    今天跟大家分享一道快手家常菜——青椒木耳炒鸡胸肉用料鸡胸肉100g青椒一个杏鲍菇半个泡发的木耳100g姜一片蒜一瓣小葱一颗一品鲜酱油(或蒸鱼豉油)胡椒粉淀粉料酒盐5分钟快手菜——青椒木耳炒鸡胸的做法木耳泡发杏鲍菇...

  • 家常菜-木耳青辣椒炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家常菜-木耳青辣椒炒鸡蛋

    用料木耳青辣椒鸡蛋盐花生油勺家常菜-木耳青辣椒炒鸡蛋的做法土鸡蛋磕入碗、加盐打散搅匀,锅入油小火煎熟鸡蛋后装盘切块青椒洗净切成片状,木耳泡发后入锅炒熟后加入青椒、适量盐翻炒一会,最后加入鸡蛋、一点葱花炒匀装...

  • 青椒洋葱木耳炒鸡胸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒洋葱木耳炒鸡胸

    用料洋葱半个青椒一个木耳一小把油适量生抽适量盐适量鸡胸肉一小块青椒洋葱木耳炒鸡胸的做法鸡肉切片,加盐腌制。洋葱,青椒切条。蒜拍开。热水煮木耳。木耳熟透后,捞出备用。下油,爆香大蒜。加入洋葱青椒翻炒,差不多熟透后...

  • 木耳炒青椒食谱做法大全,超简单的木耳炒青椒做法步骤

    木耳炒青椒

    用料黑木耳青辣椒盐油木耳炒青椒的做法黑木耳泡发好,洗净对半撕开,沥干多余水分。青辣椒斜刀切丝,去籽。油锅烧热放入适量油,先放黑木耳炒一会。加青椒丝翻炒。黑木耳会发出啪啪啪的声音,没关系的。加盐炒匀,起锅即可。小贴...

  • 青椒木耳食谱做法大全,超简单的青椒木耳做法步骤

    青椒木耳

    用料木耳切块(要先用沸水煮10分钟)些许青椒切块or尖椒斜切些许个干红椒or小米辣一点蒜瓣(拍压)2瓣食用油适量青椒木耳的做法青椒切块、木耳洗净切块备用大蒜些许切末,干红椒or小米辣切半备用。油锅先爆香干红椒or小米辣,再...

  • 如何做青椒炒鸡胸好吃 青椒炒鸡胸烹饪方法大全

    青椒炒鸡胸

    要肌(鸡)肉,不要肥肉,吃鸡胸瘦肉不容易长胖搞起来噢。用料鸡胸肉1块食用油5克盐1.5克淀粉1/2勺青椒1个小咪辣2个酱油2g水3克青椒炒鸡胸的做法准备双椒切开备用。用上面的鸡胸肉哈。切丁/块都可以。放点酱油、水、淀粉搅...

  • 青椒鸡胸肉丝炒木耳胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒鸡胸肉丝炒木耳胡萝卜

    用料青椒一个木耳若干朵料酒少许盐适量鸡胸肉适量生抽少许地瓜粉适量西芹叶几片胡萝卜1/5根青椒鸡胸肉丝炒木耳胡萝卜的做法洗,备,切胡萝卜配菜少许,不用切丝,为了在锅里和青椒的熟度打配合,能同时熟~因为青椒是厚的,所以可...

  • 青椒丝瓜炒木耳鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒丝瓜炒木耳鸡蛋

    130528,二人量,这是其中的一小盘而已。用料青椒3个丝瓜两根木耳适量鸡蛋3个葱丝少许油适量盐适量味精少许青椒丝瓜炒木耳鸡蛋的做法原材料准备:青椒洗净切片。丝瓜去皮洗净切片。鸡蛋打散。木耳提前泡发。切一点葱花儿。...

  • 青椒木耳炒(找)鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳炒(找)鸡蛋

    懒人懒做法用料鸡蛋2个木耳N多青椒6个姜片2片蒜瓣半头料酒少许生抽少许醋少许糖少许盐少许青椒木耳炒(找)鸡蛋的做法木耳用凉水泡两个小时。中间换过几次水,淘出有害物质。热水焯水2分钟。过凉水洗净沥干水分。家里青椒...

  • 青椒炒鸡胸食谱做法大全,超简单的青椒炒鸡胸做法步骤

    青椒炒鸡胸

    用料鸡胸肉2块青椒2个料酒1勺生抽1勺盐适量葱姜蒜适量黑胡椒粉微量干淀粉适量青椒炒鸡胸的做法鸡胸切条加入料酒、盐、胡椒粉和生抽、干淀粉腌制10分钟以上。放油炒熟鸡胸后放入葱姜蒜翻炒、放青椒丝,加入生抽翻炒即可...