素炒豆芽菜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的素炒豆芽菜精选专题是专门提供素炒豆芽菜的相关精彩内容的地方,这里的素炒豆芽菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质素炒豆芽菜的相关知识,分享一些素炒豆芽菜方面的经验知识。
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素炒豆芽菜
豆芽的功效绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,...
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素炒豆芽菜(自发豆芽)
很久没有吃豆芽了,不想吃外面的毒豆芽,就自发豆芽!有空的妈妈,也可以做做,最好也让家里的宝宝参与其中,会有不同的收获噢!用料豆芽一雪碧瓶葱2根盐适量酱油适量红萝卜半根云耳干一小抓糖适量陈醋适量油适量素炒豆芽菜(自发豆...
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素豆芽菜
素食宝宝们可以做起来。用料豆芽半把青椒半个胡萝卜半个盐2/3勺醋少量生抽少量油少量素豆芽菜的做法豆芽菜洗两遍,用开水焯一遍,捞起备用青椒,胡萝卜丝洗好,切丝1.上热锅,加油,炒青椒,放少许,再把胡萝卜放进去,炒1分钟。2.把豆...
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豆芽素炒韭菜
用料豆芽1把韭菜1把盐适量(根据自己口味来,有的人口味重)生抽一小勺豆芽素炒韭菜的做法热锅,放油,放盐,可适量放几个干辣椒,过油不辣,添色好看~放入豆芽菜炒至软嫩,再放入韭菜翻炒一下,放一点点生抽上色,也可不放。拌一下,出锅~(有猪...
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素炒银芽菜
今天做豆芽吃一起来康康叭用料绿豆芽100克青椒50克胡萝卜50克大蒜1瓣葱花适量宝宝食用油适量宝宝酱油适量宝宝蚝油适量宝宝食盐少许素炒银芽菜的做法准备好全部食材青椒切丝胡萝卜切丝葱蒜切好备用锅内倒油先把胡萝卜...
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香干炒豆芽(素菜)
用料香干4块豆芽1把韮菜1把干辣椒1个红椒1个姜葱蒜若干调味步骤2香油少许香干炒豆芽(素菜)的做法准备食材:香干+豆芽+韮菜+干辣椒+红椒+姜葱蒜。把香干洗干净切片;豆芽洗干净;韮菜和红椒洗干净切段。锅烧水开,放入食盐半...
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炒素豆芽
肉吃不起了,吃素吧~用料豆芽6把盐适量干红辣椒5个生姜4片炒素豆芽的做法绿豆豆芽洗净备用坐锅放油,待油热后放入生姜片4片,花椒15粒,干红辣椒5个,翻炒几下放入豆芽继续翻炒,等到豆芽焉了放入生抽3勺,醋1勺,盐适量,翻炒1分钟,起...
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素炒豆芽
用料豆芽把盐,醋,鸡精素炒豆芽的做法把豆芽摘出来,去掉头和尾,洗净备用。把锅烧热,倒油,记住锅一定要热。葱花炝锅,倒入豆芽翻炒。依次加入醋,味精,最后放盐,30秒后出国。小贴士我觉得炒豆芽是一个很考手艺的菜,既要炒熟有不能太...
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素炒合菜(韭菜豆芽炒鸡蛋)
豆芽自己生的,之前菜谱里有。用料韭菜随意鸡蛋3个豆芽随意生抽1勺盐4克醋1勺素炒合菜(韭菜豆芽炒鸡蛋)的做法热锅热油,加入2克盐的鸡蛋液倒入,用筷子搅拌,成块捞出。1.再放点油,炒豆芽,炒一会,软一点,倒入一勺醋,家里喝汤的小勺...
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素炒豆芽(5分钟)快手菜
用料盐一勺克米醋2勺糖一勺克新鲜豆芽一盆把素炒豆芽(5分钟)快手菜的做法准备花椒辣椒姜葱豆芽洗干净用水泡一会(也可以焯水一下直接放面条里吃)晾干放锅里炒吧!1.开火,放油,放花椒,辣椒,姜,葱2.放豆芽3.大概豆芽看起来体积小一...
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杂炒素菜(豆皮、韭菜、豆芽)
用料食材韭菜适量豆芽适量鸡蛋适量调料盐适量生抽适量葱适量干辣椒适量生抽适量蚝油适量杂炒素菜(豆皮、韭菜、豆芽)的做法葱、干辣椒切段豆皮切丝,韭菜切段油热下鸡蛋,快速炒散加入葱段、干辣椒炒香加入豆芽炒软,盐、鸡精...
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【素菜】清炒豆芽
今作此谱,乃为己观。君若不喜,可无视之,勿喷。家贫不知秤为何物,所用皆随心也。各人有各好,增减可自行。学浅才疏,当不得师,万莫以此相称。用料自发豆芽1盆干木耳(可不加)适量小米椒(可不加)2个杭椒(可不加)1个盐适量味精适量【素...
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素菜之韭菜黄豆芽炒粉丝
清脆可口,赏心悦目,下饭佐酒都很不错啦。用料黄豆芽粉条胡萝卜韭菜木耳植物油生抽盐素菜之韭菜黄豆芽炒粉丝的做法豆芽去根洗净。龙口粉丝热水浸泡,用剪刀剪两刀断开。木耳温水浸泡,切丝。胡萝卜洗净切丝。韭菜洗净切段。...
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炒豆芽菜
用料豆芽把炒豆芽菜的做法倒油,放花椒,爆香,放豆芽菜,炒熟,放醋糖,盐,最后放韭菜出锅。...
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素炒笨豆芽
儿子很爱吃!说我的手艺棒棒哒!用料豆芽500g葱1根姜2片蒜2瓣小米辣1个青椒半个盐适量鸡精2勺生抽2勺十三香1勺耗油适量醋2勺素炒笨豆芽的做法买来的笨豆芽用清水投两遍,捞出控干水分备用。小米辣青椒姜葱花蒜切好备用。热...
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素炒合菜(豆芽韭菜炒鸡蛋)
简单,美味又营养。最最重要的是很适合春天要准备减肥的小姐姐们哦😊用料豆芽400克韭菜100克鸡蛋3个香葱50克盐3克米醋1勺生抽1勺素炒合菜(豆芽韭菜炒鸡蛋)的做法豆芽洗净控水,韭菜和香葱都切成寸段,鸡蛋中加入2克盐打散备...
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素炒绿豆芽
绿豆芽是我们家人最爱的素菜,以前都是自己生绿豆芽,吃着也安心。随着儿子离家求学,老爷现在也经常出差,就很少做这个菜了。今天在菜场发现了自生的绿豆芽,喜出望外,赶紧买了,爷俩都说好吃😂😂😂用料油30克豆芽400克红辣椒2个...
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热菜,素炒豆芽
用料豆芽生抽花椒醋热菜,素炒豆芽的做法油热后放花椒,有香味后,放葱花,放豆芽,放生抽,放醋,汤多就勾芡。...
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减肥菜:素炒黄豆芽
简单又好吃的一道家常菜。用料黄豆芽葱盐蒜末食用油减肥菜:素炒黄豆芽的做法逛抖音洗净,浸泡20分钟。葱花切好备用。热锅下油爆香蒜末,加入黄豆芽翻炒两分钟,加盐。撒入葱花,少许淀粉水勾芡。上桌。小贴士这种菜无需贴士了...
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减脂素菜豆芽炒芹菜青菜椒
快手又健康的一样素菜,不加调味料,混合芹菜、青椒的香味,加一点盐就可以了用料豆芽1把(约300g)西芹1根菜椒1根减脂素菜豆芽炒芹菜青菜椒的做法全部材料洗干净,芹菜斜切成段菜椒挖出中间的籽,分两段再切成条状少量油先炒香芹...
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家常素炒黄豆芽!快手菜!
黄豆芽脆而香,家常黄豆芽不需要加任何配菜,简单易上手,色泽鲜艳,口感清香,适合健康饮食的你!用料黄豆芽适量葱1小段蒜5瓣干辣椒3个姜3片生抽1勺香醋1勺鸡精适量盐适量家常素炒黄豆芽!快手菜!的做法姜,大葱段,蒜,干辣椒如图切好备...
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素炒芽菜
想要减肥,又不想盐水白灼那么单调,这款是个不错的选择喲!用料豆芽一篮小米椒半颗蒜米3瓣盐适量酱油适量蚝油适量花生油适量白糖适量素炒芽菜的做法烧红锅,倒入花生油,放蒜米和小米椒爆香。个人吃得不太辣,就放了半颗小米椒...
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豆芽炒葱段(素菜)
用料绿豆芽适量葱3根红椒若干蒜片4片豆芽炒葱段(素菜)的做法准备食材:绿豆芽+葱段+蒜片+红椒。锅热猪油,放入葱白+蒜片+红椒爆香;倒入豆芽大火煸炒。调味:盐+胡椒粉+蚝油,搅匀。撒入葱段大火炒均匀盛出装盘。小贴士👌...
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素炒油豆腐豆芽韭菜
1:超级好吃😋老少皆宜!2:今天又炒了一大碟、不放辣椒也很好吃,光盘行动哟!😀😀😀用料油豆腐10个豆芽1元韭菜5毛蒜+小米辣(可不放)2瓣+2个料汁:酱油+蚝油+白糖+水2勺+1勺+1勺+18分满/碗盐适量素炒油豆腐豆芽韭菜的做法准备好...
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素炒黄豆芽
用料黄豆芽500克干红椒3个花椒粒10粒盐适量素炒黄豆芽的做法豆芽先用开水潮下过凉水、控干水分。热锅冷油放入辣椒、花椒粒爆香。放入黄豆芽翻炒均匀加盐炒匀出锅小贴士旺火快速翻炒即可...